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头发少的男性的发型视频，男生的发型视频。4月1日3时起，根据压茬原则，上海浦西实施封闭控制和核酸筛查。在封闭区域内，住宅小区实行封闭式管理，所有工作人员都待在室内。

在封闭期，一些年轻人和自己一起度过了难忘的时光。以下是他们的自述：

宠物饲养员米兰：如果实在没什么吃的，就给猫弄点水煮的食物。

我是个肉食者，很喜欢吃肉，但是因为疫情没抢到肉，所以囤积了一些速冻食品和可以保存很久的熟食。买了午餐肉，速冻馄饨，方便面等。这两天。我尽量像没被隔离一样，吃正常的白米饭配蔬菜。

米兰的猫图片由受访者提供。

我有一只猫。之前没有被隔离一个月，我是“入围者”。没有想到囤积猫粮猫砂，没有危机感。知道自己会“呆在室内”，赶紧在网上订购猫砂和猫粮，但到3月31日，猫粮还是没到。我想，如果花的时间太长，实在没东西吃，我就给自己的猫做点水煮的吃。

米兰的冰箱

平时喜欢自己做饭，不太会叫外卖。但是，我不忍心呆在家里，晚上突然想吃麦当劳，于是有我点了外卖。我还把家里放了一年的金枪鱼罐头翻出来砸了。我往里面加了鸡蛋，盐，蚝油，搅拌均匀，放锅里炸。味道不错。还学会了用浓汤给生菜调味，味道会更好。

我老家是福建泉州，天天煲汤，饮食以清淡为主。前几天很想炖汤，就在超市买了瘦肉，然后远程找我妈帮忙，让她教我。妈妈说汤里要加不同的食材，在我家乡叫“四物”。这是放入汤中提的最好方法。还在网上买了一个炖汤的小锅，放猪肉进去，然后放入锅里，再放一些梅德拉尔。虽然炖肉味道没有我妈做的好吃，但还是可以喝的。

闲了两天，抽空看了一本叫《莫斯科绅士》的书。看完还发微信给朋友，拿了一页我觉得写得不错的分享。我现在的心态也被自己的爱好调整到了满意的模式。

舞蹈老师志平：压腿，在线教练。

我现在一个人住，但是我爸妈住对门，可以养活他们。这两天看别人买菜我也想囤菜，但是每次问爸妈他们的肉菜够不够，他们都说够。我父亲以前每天早上都会出去看看有没有什么好东西可以买回来。如果不好储存，我会先把它们吃掉。方便存放，加上楼上楼下邻居送的一点，基本不缺。

智德早餐

前段时间买了个空气炸锅，在网上看了如何用空气炸锅做零食。然后我会用小烤箱烤面包，但是这些都不是生活必须的。如果我有，我会吃掉它们。如果我没有，我就用咸菜煮。随便吃顿饭也很惬意。如果说复杂的话，每天像在餐厅那样做，其实是相当费时费力的。偶尔做一次，每天做一顿大餐，还是可以的。我觉得做它的人也很痛苦。

志平在小区跳舞。

志平在家录制了Tik Tok。

志平拍摄的舞蹈视频

疫情发生前，我是舞蹈老师。现在疫情在家以后，我的学生在网上给我打卡，发自己压腿的视频。我会观察他们的动作和柔韧性，因为如果长时间不练，柔韧性会变差，身体会僵硬，相当于白练。我会在网上指导他们，这群刚刚启蒙的中国舞蹈爱好者。一整天的生活，活在当下。

(人物均为化名)

校对：丁晓

发型适