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这两年爱情综艺真的是火了，尤其是在选秀受限的背景下。成本低、受众稳定、收入可观的爱情综艺成为视频平台的新选择。

此前，在优爱腾芒公布的2022综艺片单中，即将上线的各类爱情综体数量接近20部。不过有内部消息称，综爱社的管控也在呈现出严格的趋势。单纯的综型恋爱俱乐部数量有限，打擦边球的复型综型恋爱俱乐部将成为新的替代。

一般观众对全面恋爱的态度也是冰火两重天。喜欢的差不多，不感兴趣的可能没看过什么节目。

作者身边有一个疯狂的爱人。据她粗略统计，从2018年的《心动的信号》到现在，她已经追了20多个国内恋人。这并不夸张。《心动的信号》 《女儿们的恋爱》做过四季，《我们恋爱吧》做过三季，《喜欢你我也是》 《恋梦空间》做过两季。这综N代加起来15档；去年的《怦然心动20岁》 《再见爱人》 《机智的恋爱》 《半熟恋人》，加上今年的《春日迟迟再出发》 《没谈过恋爱的我》，已经超过20档了。此外，还有一些零零碎碎的东西。

几张爱心海报

爱全面爱的朋友有一个专门追CP的小团体，头上来回有10组CP。虽然大部分CP都以BE结尾，但这并不影响他们在下一张爱情专辑中拿CP。《半熟恋人》年，他们被成年人的爱情所折服，于是迅速一头扎进《没谈过恋爱的我》年，去感受年轻人没有恋爱经历的初恋。

这自然让人疑惑：为什么爱心联会能受到一群人的青睐？

另类“偶像剧”

全面恋爱的流行和浪漫偶像剧的流行有着相似的心理机制。我们完全可以把爱情奏当成偶像剧。

爱情在设定情境上很像偶像剧。好像很“现实”3354。比如会强化嘉宾的身份属性和职业特征，其实是“去现实化”。

传统的相亲节目，比如《非诚勿扰》，是真正“现实”的节目，基本都是现实生活中相亲的延续。感情纽带不仅仅是两情相悦，还有客人的身份、地位、职业、社会关系。而《中国式相亲》 (《中国新相亲》)更是“中国式”。父母陪孩子相亲，形象地说明了“传统婚姻是两个家庭的结”。

父母陪孩子相亲

从《心动的信号》到《没谈过恋爱的我》，是“脱实向虚”。这些恋爱情结都是为了把客人拉到一个与现实生活隔绝的别墅里一起生活。别墅可以被视为“世外桃源”，在这里没有父母的干涉，也没有现实生活中的琐事.别墅很豪华，室内装修也很精致。住在里面的男嘉宾都很帅，女嘉宾都很漂亮，一切都很适“做梦”。

《半熟恋人》客人住的别墅

偶像剧的本质是构造一个“去现实化”(或不那么现实)的情境，让帅哥靓女以爱情为主业来演绎剧情。爱情也是如此。不同爱情情结的区别更多的只是在嘉宾的“人物设定”上。比如有的是成熟男女，有的没谈过恋爱。

所以那些追求恋情的粉丝，往往自称“瘾君子”，以吃糖为要务，而不是去思考恋爱中的现实问题；他们也普遍有一种“刻苦钻研的精”，把CP当成一门科学研究，非常投入和敬业。

甚比起一般的偶像剧，全面的爱情更吸引人。一方面，我们都知道偶像剧是戏剧创作，但是全面的爱情可能是真的，得到真实的比虚拟的CP更。

《心动的信号2》赵和杨CP，从节目到现实

另一方面，偶像剧的感情线彼此接近，英雄一号女99%概率会在一起。爱情里没有所谓的男女主角。每个男嘉宾都可以是男主角，每个女嘉宾也都可以是女主角。他们的情感走向充满开放。观众甚直到一期都很难猜到哪对CP会选择对方，哪对CP会成功。

爱情CP《乱炖》

观众的参与感更强，综爱情作为社会货币的潜力更大。——不管走不走同一个CP，都有说不完的话题。你们可以互相分享你们的“研究成果”。——为什么你觉得这对CP会成功，而不是另一对？

一种“爱情代餐”

综艺节目变化的背后是社会心态的变化。综艺节目正在慢慢从“现实”走向“非现实”，这其实反映了一种相当普遍的社会心态：爱情和婚姻不是必需品，人们如果能在虚拟生活中获得情感上的满足，可能就不愿意在现实生活中尝试和冒险。

随着社会经济的发展，个人主义的兴起，思想的启蒙，越来越多经济独立，精独立的年轻人选择单身，他们也非常享受单身。如果有爱情和婚姻，那也行。如果没有，他们可能不会像父母一样被巨大的焦虑所困，或者需要承受外界异样的眼光。他们有更强的内在支撑来坚持单一的选择。

当然凡夫俗子，世俗的欲望，他们也有对爱情的向往，渴望在爱情中经历各种的体验。以前人们可以在言情小说、偶像剧中享受这种“爱情代餐”，而现在“爱情代餐”的选择更丰富、更昂贵、更现实。他们可以在偶像崇拜中感到悸动，他们可以在爱情情结中体验接近爱情的时刻…

《半熟恋人》巴拉拉能量CP有很多粉丝

社会越发达，科技越先进，人类情感的替代品就越多。虽然有些作家一直对此忧心忡忡，但不得不承认这是一种趋势。“爱情无能”的说法也流传开来。人们用这个词来形容现在的年轻人已经失去了爱真实的人的能力。他们把大部分精力投入到虚拟世界中，通过各种替代品获得情感上的满足。

自然，有人会担心，因为“爱”

爱代餐”的恋综，会年轻人心动的阈值，他们会以节目中的标准衡量现实中的爱人与爱情，很容易就发现二者之间的落差，遂而加剧对现实的失望情绪，以后就更不想恋爱了。

代餐取代不了主食，代餐吃多了反而影响健康，“恋爱代餐”也不应该成为人们拒绝真实的人、真实的情感的阻碍。理是这个理，但追恋综会加剧“爱无能”，笔者倒是持保留意见。就像言情故事流传了几千年，人们倒不于因为故事里的爱情太唯美浪漫，觉得现实中的爱情难以匹敌就不恋爱了。就以我那个追恋综的朋友为例，她在恋综里嗑生嗑死，也没影响她私人生活中爱情的浪漫精彩。以朋友的说法是：“以为看了恋综就会不恋爱的，可能没有遇到真正让他们心动的人，等真遇到了，会发现所有的理论啊知识点啊都是虚的，你还是会心动。”

何况，国内的恋综始终都非常“正能量”，尤其是跟欧美日韩的恋综相比——人家那才叫“放飞自我”。国内的恋综始终在强化着“道德标准”，价值导向不容有任何偏差；观察室的主持人和心理学者，也会往促进婚育的导向上引。所以真不必把国内恋综当洪水猛兽。

《心动的信号3》剪掉了有黑历史的男嘉宾

真正值得担心的，反而是现代生活节奏太快了、生活压力太大，人们的交际圈愈发狭窄了，我们没有太多机会去结识新的人，也会在婚恋中有更多的计算，我们更难遇到心动的人了。不是“爱无能”所以不想去认识别人，而是没会认识新人、没那么容易向他人交心，单身也不错，久而久之就显得像是“爱无能”了。这么来看，996、高房价更像“爱无能”的催化剂，而不是恋综。

另外一点是，不是“恋爱代餐”太可口让人“爱无能”，而是塌房太频繁让人怀疑爱情，继而“爱无能”。恋综里人设崩塌、CP崩塌比比皆是，常常是素人嘉宾在节目里立完深情人设，节目外前任就在微博上手撕。每一次塌房了，网友们都要感慨一回“再也不相信爱情了”。

从来都会有入戏太深的人，但傻孩子，嗑完糖赶紧消化了，不必去为“售后”付费了。很多素人嘉宾上节目后，收获一定的名气，走出节目也就顺利转型成网红，一年四季广告接到手软。这时他们的“甜”，到底是真的还是商业需要？已经很难猜测。

几大恋综的素人招募令

这是亲密关系商业化的后果，如同很多明星明明离婚了也藏着掖着——生怕离婚影响各自商业价值。不必以诛心之论去揣度素人嘉宾，但观众自个也得记住：很难说恋综比偶像剧更“真实”，“恋爱代餐”与真实中的恋爱并无关系，不必把对爱情的认知与认同，建立在几档恋综、几组CP上。

嗑糖是生活圈日益狭窄的现代人的一种刚需，除非外力因素，否则恋综一时半会凉不了，它始终会有颇为稳定的观众群。对于国产恋综来说，需要多下功夫的，是如何让这颗糖的味道更有新意、更好嗑；如何让节目模式、人物关系有所创新，如何挑选高质量的素人嘉宾，如何少点谎言、减少塌房发生，等等。否则就像市面上扎堆的甜宠剧，颜值低、同质化严重、情节虚假，看多了也就腻了。

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