伊利脱脂纯牛奶适孩子喝吗,小朋友适喝脱脂牛奶

脱脂纯牛奶适孩子喝吗？儿童适喝脱脂牛奶。我发现现在很多妈妈都热衷于给孩子喂奶，觉得营养更全面。真的是这样吗？

本期小板牙心评就来说说儿童奶吧！

30秒完成要点：

1.儿童牛奶儿童纯牛奶，营养成分不如普通纯牛奶纯正。我甚建议给孩子喝纯牛奶的优先权。2.儿童奶口感甜，外观悦人，分量小，孩子会更喜欢喝。3.选择儿童奶时，看清配方表。，选择原料奶作为底料；二、少选食品添加剂，越少越好。

我负责任的告诉你，儿童奶属于调制乳，其乳含量、蛋白质、钙含量普遍低于纯牛奶。单从牛奶的营养价值来说，儿童奶比不上纯牛奶。

儿童奶印有“儿童”二字，还添加了矿物质、维生素、DHA等营养成分。但是，它也含有食品添加剂。此外，它一般含有糖，这更服务于口味。

这也是儿童奶受孩子欢迎的原因，因为甜！尤其是有些孩子吃不惯纯牛奶的味道，会更喜欢儿童奶。另外它的包装更小更Q，给孩子更强的归属感。

虽然我不提倡多给孩子喝儿童奶，但是孩子真的喝不惯纯牛奶，也可以先准备一些儿童奶。等他们熟悉了纯牛奶的味道，给他们换个口味总比喝饮料好。

所以，我还有几款相对不错的儿童奶可以给你！

进入产品，先说说是怎么评价的。

1.在专业性方面，我对比了《中国居民膳食营养素参考摄入量》 (2013)和《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》 (GB28050-2011)，逐一分析了市面上常见的6种儿童奶。有国产的，也有进口的，应该能给你一些提示。

图片来自放心评价。

2.我邀请了尽可能多的同事和身边的朋友，组织了一次对味道的评价，力求更全面。

？安儿童牛奶(晴天星)

我孩子最喜欢的牛奶是从新西兰进口的。

用浓缩菠萝汁代替蔗糖，口感更悦人。

营养成分非常均衡。

索引：

产地：新西兰容量：190ml价格：7元/瓶

主要成分：原料奶

营养成分表：

DHA——15.75mg/100ml(高于标准线)

蛋白质——3.0g/100ml(富含标准线)

钙——100mg/100ml(高于正常标准线)

维生素D——1.2mg/100ml(超出正常标准)

膳食纤维——1.5g(正常标准线)

锌——0.31毫克/100毫升(低于正常标准线)

大众口味评估：

*这是所有评论家投票选出的最好的儿童牛奶。

*牛奶吃起来很香，就像吃了一片牛奶。它是适度甜的，非常美味。难怪孩子喝了一瓶还想要。是裂墙的一款。

？蒙牛未来之星儿童成长奶(佳之星)

这是我发现的种蛋白质。含量超高。

甚超越纯牛奶的儿童奶。

钙含量也在富线以上，但含糖量更高。

不建议正在控制体重的小胖宝宝使用。

索引：

产地：中国容量：190ml价格：4.8元/瓶

主要成分：原料奶

营养成分表：

蛋白质——5.9克/100毫升(高于标准线)

钙33，354，190毫克/100毫升(高于标准线)

锌——0.66毫克/100毫升(超出正常标准)

DHA——6mg/100ml(低于正常标准)

没有维生素D——

膳食纤维——无

大众口味评估：

*奶味浓郁，不油腻，喝到有一种清香的回味。

*甜度适中，比安佳的甜度略淡。

？QQ伊利星儿童成长奶(江谷星)

虽然补剂型主要由30%的钙组成。

但是内容没有蒙牛未来星多。

维生素D的含量很高

而且是奶量最小的。

QQ的包装方便带出去。

索引：

产地：中国容量：125ml价格：2.6元/瓶

主要成分：原料奶

营养成分表：

蛋白质——3.0g/100ml(富含标准线)

钙33，354，130毫克/100毫升(高于标准线)

维生素D——1.6ug/100ml(高于富标准线)

膳食纤维——1.5g(正常标准线)

维生素D——1.6mg毫克/100毫升(低于正常标准)

锌——无

大众口味评估：

*这是一种外观最受儿童欢迎的牛奶。一堆牛奶放在一起，大部分孩子肯定先选。

*奶味浓，口感甜，回味腻，含糖量可以喝，应该不低！

？三元儿童张成牛奶

添加剂太多，各项指标表现平平。

没有无功功率，比元件安全。

索引：

主要配料：生牛乳

营养成分含量表：

蛋白质——2.9g/100ml（正常标准以上）

钙——100mg/100ml（正常标准以上）

DHA——11mg/100ml(正常标准以上）

锌——无

维生素D——无

膳食纤维——无

大众口感评测：

*带炼乳的味道，偏腻。

*刚开始会直接喜欢上的浓甜味，但后味的甜腻也来得很快。

? 圣牧儿童牛奶

款打着牌子的儿童牛奶

各项表现相对其他儿童牛奶

明显不够出色，价格偏高

指数：★★☆

产地：中国┋容量：200ml┋价格：6元 / 瓶

主要配料：生牛乳

营养成分含量表：

蛋白质——2.7g/100ml（正常标准线）

钙——99.2mg/100ml（正常标准线以上）

锌——0.35mg/100ml（正常标准线以下）

膳食纤维——0.8g（正常标准线以下）

DHA——无

维生素D——无

大众口感评测：

* 有淡淡的奶香，但第二口就开始喝出甜腻感。

* 奶香容易被埋没在甜味中。

? 澳牧儿童成长牛奶

进口牛奶的价格真的不低

虽然也是这几款中我认为外包装、档次看起来最高的

不放心国产，更偏向于买进口奶的妈妈，可以买这款

只是，味道太甜了，单价高，性价比非常低

指数：★★☆

产地：澳大利亚┋容量：200ml┋价格：10元 / 瓶

主要配料：生牛乳

营养成分含量表：

蛋白质——3.6g/100ml（富含标准线以上）

钙——90.6mg/100ml（正常标准线以上）

维生素D——1.92mg/100ml(正常标准以上）

锌——1mg/100ml（标准线以下）

铁——无

DHA——无

膳食纤维——无

大众口感评测：

* 太甜了！口，直接上来的就是浓烈的甜味。

*越喝越甜，甜味感觉留在嘴里，很久才会散去。

既然我一直强调纯牛奶比儿童牛奶好，不几款纯牛奶，显得有点“流氓”了。

同样先划个关键点：

1、配方最好选生牛乳。2、全脂牛奶更好，也更适孩子。3、脱脂牛奶脱掉的不止是脂肪，还有营养。此外，没有高血脂之类的困恼，脱脂牛奶对减肥者来说就是一个噱头。4、常温牛奶和巴氏杀菌鲜奶，除了保质期的长短、口感上的差异外，营养价值差异化并没太大的区别，不必非纠结于此。

在纯牛奶领域，国标对牛奶营养成分的要求是：蛋白质的摄取量≥2.9ml/100g、脂肪≥23.1ml/100g，在确保成分安全的前提下，咱们的纯牛奶也按照这个来走！

插补一下： 喝过了那么多儿童牛奶，再喝纯牛奶，一口入喉，就感觉纯牛奶简直就是了“清新脱俗”的小仙女本人，终于不甜不腻了！

? 三元纯牛奶

我认为这是三元最好喝的一款牛奶

也是同级别中，最好喝的一款

奶香浓郁，成分安全，各项指标均在国标线之上

我家常备，全家都爱喝

指数：★★★★☆

产地：中国┋容量：250ml┋价格：4元 / 瓶

配料：生牛乳

蛋白质：3.4g/100ml（达标）

钙：110mg/100ml（达标）

脂肪：4.0g/100ml（达标）

大众口感评测：

*这也是评测者们一致最好喝的纯牛奶，也是所有牛奶中最好喝的一款。

*奶香纯正、浓郁，顺滑入口，非常好喝！即使它是一款试喝的奶，依然用的香浓赢得了所有人的心~

? 蒙牛特仑苏纯牛奶

蒙牛中人气的牛奶之一，来自专属牧场

主打中高端路线

在超市永远在最显眼位置，父母粉超多

比起各种各样脱脂、之类的

我更它的纯牛奶，性价比高

同样品质过硬，成分安全，营养价值也不输

指数：★★★☆

产地：中国┋容量：250ml┋价格：6元 / 瓶

配料：生牛乳

蛋白质：3.6g/100ml（达标）

钙：120mg/100ml（达标）

脂肪：4.4g/100ml（达标）

大众口感评测：

*不甜不腻，入口很顺滑，味道很纯粹，喝完一瓶完全不发腻。

*只是口感偏淡，奶香也不算浓，所以这香味显得有点寡淡。

? 伊利金典纯牛奶

伊利中高端牛奶，也是超市最常见的牛奶

因为是大路货，所以很多评测都能看见它的身影

成分安全，各项指标达标

可以继续作为大家送礼、自用的选择

指数：★★★

产地：中国┋容量：250ml┋价格：6元 / 瓶

配料：生牛乳

蛋白质：3.6g/100ml（达标）

钙：120mg/100ml（达标）

脂肪：4.4g/100ml（达标）

大众口感评测：

*入口顺滑度一般，没啥惊喜度。

*口感也是不甜不腻，味道不功不过，就是很自然的牛奶味道。

? 爱氏晨曦纯牛奶

人气很高的进口奶，身边很多妈妈在

只是这个味道淡到我很内伤

成分安全，品质颇高

指数：★★★

产地：德国┋容量：200ml┋价格：6元 / 瓶

配料：生牛乳

蛋白质：3.4g/100ml（达标）

钙：110mg/100ml（达标）

脂肪：4.0g/100ml（达标）

大众口感评测：

*非常淡的味道，不习惯喝牛奶，受不了奶腥味的，这个是福音。

*但大部分人觉得这个味道，偏淡了，就像是兑了水后味道，不过牛奶的香味是足的。

你们要的酸奶评测来了！这8款低温酸奶，看看喝对了吗？

适伊利