乌柑的功效与作用 青柑普洱茶的功效作用

乌柑的功效与作用 青柑普洱茶的功效作用

吃椪柑的好处？

椪柑营养丰富，含有维生素C，但不能吃太多。如果你吃得太多，你会生气。

最有名最好的椪柑是静安的。多吃一点也是可以的。椪柑是一种有很多好处的柑橘。

一：多吃柑橘好处多多，不仅可以预防酒精性肝炎，还可以降低动脉硬化的风险。日本水果研究所的一项调查发现，每天吃不到一个柑橘的人患酒精性肝炎的可能性是每天吃3-4个柑橘的人的近两倍。这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化患者的能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可以提高能力，有利于保护肝脏。

二：柑橘中含有的天然果胶可以降低血液中的胆固醇，强健皮肤，帮助准妈妈预防妊娠纹。柑橘还含有丰富的叶酸，可以帮助准妈妈预防贫血，促进胎儿发育。柑橘的味道酸酸甜甜的，很多准妈妈都喜欢，尤其是早孕反应。柑橘的味道也可以缓解孕吐。

三：柑橘的功效很多，生津止渴，去火，理气，止渴，健胃，化痰，消肿，止痛，疏肝理气。柑橘不仅是上等水果，也是很好的中药材。临床上常用于治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化病、胃寒等，具有明显的美容抗衰老的奇作用。

四：橘子全身是宝，其肉、皮、芯、络皆可入药。陈皮被称为“陈皮”(因其作为药物的良好功效而得名)。另一方面，橘肉上的白色网状丝络，称为“橘络”，含有一定量的维生素P，具有通络化痰、理气散结的功效。橘子味苦，无毒，有理气止痛的作用，可用于治疗疝气、腰痛等。甚连橘子的根、叶都可以入药，有疏肝、健脾、和胃等不同的功效。

五：橘果肉味甘，营养丰富，但由于是常见的寒性水果，脾胃虚弱的人不宜多吃。橘子的食疗配方数不胜数。比如体液受损，嘴唇干渴的时候，可以多喝点橙汁，既能补充水分，又能增加营养。此外，根还有治疗胃寒、呕吐、气滞、消化不良等的作用。

六：柠檬苦素是柑橘类果汁饮料中的苦味成分，在柑橘类水果中的含量约为100-200ppm。然而，最近的研究发现，柠檬苦素还可以抑制。

七：橘肉上的白色网状丝网，称为“橘网”，含有一定量的维生素P，具有通络化痰、理气消积的作用。橘子味苦，无毒，有理气止痛的作用，可用于治疗疝气、腰痛等。甚连橘子的根、叶都可以入药，有疏肝、健脾、和胃等不同的功效。

八：橙子的未成熟果实的皮或幼果，以绿色著称。其性温而苦，有疏肝理气、散结化痰之功，强于陈皮。常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、脘腹胀满、疝气、消化不良、胀满或肿块、脘腹痞块等症。

九：橘子的干熟皮，陈哲甲。其性温，味苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘的作用。可用于治疗脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏腹泻、寒痰咳嗽等。还能解除鱼蟹之毒。采收陈皮时，去掉其白皮后的红皮称为橘皮，去掉红外皮后的白皮称为橙白，这也是临床上的专用。二者功效同陈皮，但前者重在燥湿化痰，

乌梅有什么功效？

开胃消食，可用于哄女孩子止泻止痢，止咳，通淋，生津，止血，敛肺，涩肠。用于肺虚久咳、久泻不止、虚热止渴、蛔虫病、胆道蛔虫病引起的呕吐腹痛【药理作用】1。治疗蛔虫病。例如，在含有蛔虫的1%生理盐水和0.1%碳酸氢钠溶液中加入乌梅煎剂，可显示蛔虫活性增强。通过胃管给予狗50g乌梅汤，并收集其胆汁。在厌氧条件下，将蛔虫放入直径0.3-0.5cm的橡胶管中，将橡胶管放入38的水盆中。将收集的胆汁从蛔虫头末端滴入管中。结果表明，大部分蛔虫退出管内，部分蛔虫头退出管内。也有报道称，对223种中药热水提取物进行体外试验，筛选出具有肠道杀虫作用的药物，发现乌梅有效。

2.在病原微生物的体外筛选中，乌梅对许多致病菌有抑制作用，如志贺氏菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等。对结核杆菌也有抑制作用，可能与柠檬酸和苹果酸有关。对一些致病真菌如足癣、絮状毛癣菌和石膏芽生菌也有抑制作用。

3.其他作用：乌梅具有钙离子拮抗作用，具有较强的拮抗钾离子引起的豚鼠结肠带收缩的活性。其活性成分已被分离为5-羟甲基-2-糠醛。对口服胆乌梅汤有轻微的收缩作用。在体外，乌梅对人宫颈癌JTC-26株有抑制作用，抑制率达90%以上。小鼠玫瑰花结试验表明，乌梅具有增强免疫功能的作用。【编辑此段】【中药化学成分】水果中含有柠檬酸、苹果酸、草酸、琥珀酸、富马酸，其总酸含量约为4%-5.5%。在过去，有更多的两种酸。它还含有5-羟甲基-2-糠醛，这是一种无色的油。挥发性成分主要是苯甲醛(62.40%)、4-松脂。

油烯醇(terpinen-4-ol)3.97%，苯甲醇(benzyl alcohol)3.97%和十六烷酸(hexadecanoic acid)4.55%。乌梅仁含苦杏仁甙(amygdalin)约0.5%，而梅仁含约4.3%。另有报道乌梅中还含苦味酸(picric acid)和超氧化物歧化酶(SOD)。【各家论述】1.《本经》：主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑痣、恶肉。

2.《别录》：止下痢，好唾口干。利筋脉，去痹。

3.陶弘景：伤寒烦热，水渍饮汁。

4.盂诜：大便不通，气奔欲死，以乌梅十颗，置汤中，须臾挼去核，杵为丸如枣大，纳下部，少时即通。擘破水渍，以少蜜相和，止渴。霍乱心腹不安，及痢赤、治疟方多用之。

5.《本草拾遗》：去痰，主疟瘴，止渴调中，除冷热痢，止吐逆。

6.《日华子本草》：除劳，治骨蒸，去烦闷，涩肠止痢，消酒毒，治偏枯皮肤麻痹，去黑点，令人得睡。又入建茶、干姜为丸，止休息痢。

7.《本草图经》：主伤寒烦热及霍乱躁（'躁'一作'燥'）渴，虚劳瘦赢，产妇气痢等方中多用之。

8.《用药心法》：收肺气。

9.《纲目》：敛肺涩肠，治久嗽，泻痢，反胃噎膈，蛔厥吐利，消肿，涌痰，杀虫，解鱼毒、马汗毒、硫黄毒。

10.《本草求原》：治溲血、下血、诸血证，自汗，口燥咽干。

11.王好古：乌梅，能收肺气，治燥嗽，肺欲收，急食酸以收之。

12.《纲目》：乌梅、白梅所主诸病，皆取其酸收之义。惟张仲景治蛔厥乌梅丸，及虫NI方中用者，取虫得酸即止之义，稍有不同耳。《医说》载曾鲁公痢血百余日，国医不能疗，陈应之用盐水梅肉一枚，研烂，腊茶入醋服之，一啜而安。大丞梁庄肃公亦痢血，应之用乌梅、胡黄连、灶下土等分为末，茶调服亦效。盖血得酸即敛，得寒则止，得苦则涩故也。

13.《本草经疏》：梅实，即今之乌梅也，最酸。《经》曰：热伤气，邪客于胸中，则气上逆而烦满，心为之不安。乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。下痢者，大肠虚脱也；好唾口干者，虚火上炎，津液不足也；酸能敛虚火，化津液，固肠脱，所以主之也。其主肢体痛，偏枯不仁者，盖因湿气浸于经络，则筋脉弛纵，或疼痛不仁；肝主筋，酸入肝而养筋，肝得所养，则骨正筋柔，机关通利而前证除矣。

14.《本草新编》：鸟梅，止痢断疟，每有。

15.《本草求真》：乌梅，酸涩而温，似有类于木瓜，但此入肺则收，入肠则涩，入筋与骨则软，入虫则伏，入于死肌、恶肉、恶痣则除，刺入肉中则拔，故于久泻久痢，气逆烦满，反胃骨蒸，无不因其收涩之性，而使下脱上逆皆治。且于痈毒可敷，中风牙关紧闭可开，蛔虫上攻眩仆可治，口渴可止，宁不为酸涩收敛之一验乎。不似木瓜功专疏泄脾胃筋骨湿热，收敛脾肺耗散之元，而于他症则不及也。但肝喜散恶收，久服酸味亦伐生气，且于诸症初起切忌。固涩收敛乌梅入药主要具有四个方面的功能：敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴。与之相对应，主要应用于以下四个方面。

女生一般都钟情于梅类和瓜类果干，既好吃又美容。

天山乌梅，酸甜可口，口味独特，还可护发养发。天山乌梅为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，春、夏间果实近成熟时采摘。果肉柔软，椭圆形，内含淡果核1枚，天山乌梅以个大、体重、肉厚、完整、为佳。

现代药理研究认为：乌梅是碱性食品，因为它含有大量酸，经肠壁吸收后很快转变为有益人气的碱性物质。根据"血液碱性者长寿"的说法，选择抗衰老食品，乌梅当之无愧。在乌梅的酸中，含有一种柠檬酸，它能促进胃酸分泌，从而使不消化的胀闷感消失，从而解除了"烦懑"的后症状。除此，乌梅所含的酸对侵入胃肠道中的霉菌等病原菌有很强的杀灭作用。胃若虚弱，则胃酸减少，对食物进行消毒和消化的作用自然降低，甚发生胃肠紊乱，此时如服用乌梅，则可以提高胃酸，使胃肠得到调理。

运动和劳动之后：由于肌肉内堆积了过量的酸性物质，因而感到疲倦。如果吃一些乌梅，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲劳物质，而使体力很快恢复。

值得一提的是：人到中年，常有肩膀酸痛的肩凝症，医学上叫"五十肩"。顾名思义，"五十肩"是中老年的通病。其产生原因主要缺乏柠檬酸，血液中的乳酸过多，使血液酸性化，造成肩膀和脖颈僵硬，而要补充柠檬酸，吃一些乌梅可收到效果。

此外，乌梅还含有果酸等纤维物质，具有通便之功。专家也认为，乌梅具有开胃、提、养颜、防癌之功效，符人们对果品低糖、高酸的需求，是一种难得的果品。

敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴。

普洱茶