三七粉的正确吃法空腹 喝三七粉是饭前喝还是饭后喝

三七粉的正确吃法空腹 喝三七粉是饭前喝还是饭后喝

三七粉可以空腹食用吗？

三七可以空腹服用。如果有肠胃，建议饭前服用，这样不会肠胃。

三七可以空腹吃。这样不会给身体带来任何负面影响。

每天服用3-5克就够了。多了是浪费，少了没效果。吃早餐的时候，可以把三七和水、牛奶或者果汁混在一起。

服用初期：腹泻、胃寒都是正常的，要服好剂量。如果感觉身体不适，就不要少量服用或完全不服用，让身体慢慢适应三七。我现在也在吃。我用蜂蜜做成小丸子，一个一个地吃。家里的中医要我这样吃！他没有多说什么。他只是说吃两勺左右(家里小勺的那种)！三七“生熟进补”，宜生吃以舒经活血，熟吃以补气养血；具体使用方法

如下：三七的功效主要是活血化瘀。为了治疗和预防高脂血症，应该每天生吃。

三七5克左右，用温水或豆浆混，三七味苦，可以加一点。

一起吃蜂蜜。

日常，三七的用法，每天3-5克，不要吃太多，温开水送服，不需要大量，服用。

用的少，效果更好，避免浪费。长期服用三七可以促进血液健康。

预防各种心脑血管的效果明显。特别适中老年人。

三七由三七的主根制成，别名：三七粉。

组成及其功能

三七的成分和三七的主根一样，富含三七总皂苷、三七多糖、三七总皂苷、黄酮类等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。

三七的用途

可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等各种内外血液；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出血后遗症等心脑血管；脂肪肝、肝纤维化等肝病，以及失血、产后、久病等引起的体虚证。

(1)心脑血管患者

(2)高血压、高血脂、贫血人群

(3)各种血证(吐血、呕血、咯血、鼻出血、便血、血尿、血瘀)患者

(4)体质虚弱、免疫力低下的人

(5)女性月经期及产后三七由三七的主根制成，别名：三七粉。

组成及其功能

三七的成分和三七的主根一样，富含三七总皂苷、三七多糖、三七总皂苷、黄酮类等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。

三七的用途

可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等各种内外血液；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出血后遗症等心脑血管；脂肪肝、肝纤维化等肝病，以及失血、产后、久病等引起的体虚证。

吃三七粉饭前还是饭后

1.三七可以饭前或者饭后吃，主要是补血和活血两个方面。用法：视个人情况而定，每天服用三七3-5g，分2-3次服用(三七服用几次效果最好