马尔代夫高温季节(马尔代夫迎来高温季节，游客需注意防晒和保水)

马尔代夫高温季节

马尔代夫是一个热带岛国，全年气温都在27℃左右，但是在4月到10月的这段时间内，马尔代夫将迎来高温季节。这个季节里，气温会达到30℃以上，甚高达35℃，给旅游者带来了极大的不适，因此防晒和保水成为了旅游者们应对高温的重要措施。

防晒措施

高温季节下的马尔代夫阳光强烈，紫外线等有害物质也会更为突出，防晒措施很重要。首先，游客们应选择SPF值不低于30的防晒霜，并按照说明使用。其次，建议尽可能避免在中午时段进行户外活动，这个时候紫外线达到顶峰。若必须在中午活动，建议佩戴宽檐帽或遮阳伞，减少阳光直射。，在前往海滩泳池，以及进行其他水上活动之前，应该防晒部位，保护皮肤。

保水措施

马尔代夫的高温季节中，空气湿度和温度都很高，极为干燥，旅游者要特别留意保水，防止脱水。首先，游客们应该随身携带足够的水，不要等到口渴时再喝。同时建议减少饮用含糖或含的饮料，因为这些饮料会加速脱水。其次，游客们可以选择在酒店内降低体温，利用空调或者泡凉水抵御高温。，建议别吃过重的饭菜，应该选择水果和蔬菜等易消化食品，以减轻胃肠负担，保持体液平衡。

其他注意事项

除了防晒和保水，旅游者在高温季节中还需要注意其他事项，包括对地面温度的认知。因为马尔代夫的地面通常是由珊瑚组成，它会反射太阳光线，并加热地面，使其达到60℃以上。因此，建议穿着防滑和保护脚底的鞋子，以免烫伤。同时，旅游者还应该注意食品卫生，尽量选择熟食和瓶装水等相对安全的食品种类。

总之，马尔代夫的高温季节带来了很多挑战，但旅游者只需要做好防晒、保水等基本措施，就能够度过一个健康、愉快的假期。