大前锋(大前锋怎么跑位)

大前锋(大前锋怎么跑位)

大前锋主要的作用是什么？

大前锋的作用：

：抢篮板。项工作是抓篮板。大前锋通常是球队中篮板最多的人。他被卡在禁区，和中锋配时，经常要挑起球队的篮板责任。另一方面，在进攻时，他往往要帮助队友挡人，然后在队友投篮后再尝试挤进去抢进攻篮板，从而做出二次进攻。通常情况下，只需要几次，大前锋就会被要求沉底打单打。这个时候他会在禁区周围翻身、勾手、投篮，做一些近距离的进攻。

第二：投篮中率要高。由于大前锋通常投篮次数较少，投篮位置往往非常靠近篮筐，投篮中率自然更高。就球队的五个位置而言，大前锋应该是中率最高的一个，好的大前锋应该达到50%以上。但是，因为得分不是他的强项，他不能得分太多，但他必须抓更多的篮板。另外，防守中的火锅能力对于大前锋来说自然是必须的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋要做好两件事——篮板和防守。大前锋(pf)大前锋在球队的任务几乎都是苦活。他在篮板、防守和位置上都是不可或缺的，但他往往是一个投篮得分的。所以大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。先说大前锋的职责。他的份工作是抓篮板。大前锋通常是球队中篮板最多的人。他被卡在禁区，和中锋配时，经常要挑起球队的篮板责任。另一方面，在进攻时，他往往要帮助队友挡人，然后在队友投篮后再尝试挤进去抢进攻篮板，从而做出二次进攻。通常情况下，只需要几次，大前锋就会被要求沉底打单打。这个时候他会在禁区周围翻身、勾手、投篮，做一些近距离的进攻。由于大前锋通常投篮次数较少，投篮位置往往非常靠近篮筐，投篮中率自然更高。从球队的五个位置来看，大前锋应该是中率最高的一个，好的大前锋应该达到55%以上。但是，因为得分不是他的强项，他不能得分太多，但他必须抓更多的篮板。另外，防守中的火锅能力对于大前锋来说自然是必须的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说白了，大前锋要做好两件事：篮板和防守。在现役球员中，霍勒斯-格兰特是大前锋的典型代表。他篮板球抓得好，防守表现好，进攻不贪功。他经常通过抢进攻篮板或者简单的单打得分，中率很高。必要时他会走到禁区外，可以在空档出手，这不仅加强了球队的整体防守力量，也让敌人无法忽视他的得分潜力。此外，卡尔马龙是另一种类型的大前锋。凭借强壮的身体，他是禁区内单打的资本，反过来，他专注于进攻。在防守方面，他做了和大前锋一样的防守和篮板，但在进攻方面，他经常在单打中得分，甚在外线练习，成为一个非常有威胁的进攻者。其实除了大前锋的职责之外，如果你练习小前锋的进攻能力，你就会成为一个有侵略性的大前锋。因为大前锋做的事情如此不起眼，所以nba历史上著名的大前锋并不多。例如，凯文马克哈尔。麦克黑尔并不是特别擅长抢篮板，但是因为他的长臂，他在防守方面有着先天的优势，这是相当不错的。但他最让人印象深刻的还是他的进攻能力。他的进攻不同于禁区内的一般进攻。他不是靠身体、弹性、爆发力吃人，而是靠步法吃人。在运球停止后，他可以左右大踏步地走很多路，找到小勾手投篮或者挑篮的时机，而且他非常稳健，经常进球然后造成犯规。他的单打是一个典型的，你永远不知道他会在哪里打球。但凭他的高分，中率总能保持在60%以上，可见其价值。也许，他可以被认为是nba历史上禁区单打最漂亮的人。巩是cba最有天赋的大前锋。此外，八一队的刘玉栋也相当出色，不仅是队内的二号得分手，在防守方面也有其独到之处。以前大前锋经常要干重活，单打很少会接球。

但是现在篮球的概念日新月异，大前锋在进攻上也逐渐加强，这是大前锋和过去的区别。然而，一个好的大前锋应该专注于在禁区内的努力。一个能抓篮板能防守，但进攻能力差的球员，会被称为好的大前锋，但一个能得分好但篮板和防守失败的球员，根本不能算是大前锋。大前锋=中后卫技术

大前锋主要的作用是什么？

大前锋的作用：

：抢篮板。项工作是抓篮板。大前锋通常是球队中篮板最多的人。他被卡在禁区，和中锋配时，经常要挑起球队的篮板责任。另一方面，在进攻时，他往往要帮助队友挡人，然后在队友投篮后再尝试挤进去抢进攻篮板，从而做出二次进攻。通常情况下，只需要几次，大前锋就会被要求沉底打单打。这个时候他会在禁区周围翻身、勾手、投篮，做一些近距离的进攻。

第二：投篮中率要高。由于大前锋通常投篮次数较少，投篮位置往往非常靠近篮筐，投篮中率自然更高。就球队的五个位置而言，大前锋应该是中率最高的一个，好的大前锋应该达到50%以上。但是，因为得分不是他的强项，他不能得分太多，但他必须抓更多的篮板。另外，防守中的火锅能力对于大前锋来说自然是必须的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋要做好两件事——篮板和防守。前向功率

) 大前锋（power forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 现役球员之中，格兰特（horace grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（karl malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚也练外线，成为威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。 由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼nba历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（kevin mchale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是nba史上禁区单打动作最漂亮的人了。 cba中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。 以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。 大前锋=中锋身体+后卫技术