4-6岁孩子适踢足球吗？
1年前 (2024-04-22)
4-6岁孩子适踢足球吗？Mentha 4-6岁孩子适踢球吗？幼儿园这个阶段，不但是孩子学步期后又一个提高行为能力的黄金期，也是足球训练的个优效期。
良好的训练环境、内容和方法，能够对孩子的综发育提供帮助。
足球运动具有奇的魅力，大部分孩子都能很快喜欢上这项运动。
不需要刻意地强调“培养兴趣”，而是要在训练中保护孩子的兴趣，让孩子们在快乐中展现自己的，提高自己的运动能力，使足球训练成为他们生活中最期盼的时刻。
是不是强调个人技术能力的训练模式？幼儿园的足球队，依照孩子的年龄特点，结孩子体能，意志，设计快乐足球，现在比较普遍的就是单纯强调个人技术能力的训练模式，很可能对这个阶段的孩子形成误导，将足球当成展示个人技能的运动，反而会在以后的训练中，抵触一些正确的团队要求，形成错误的比赛习惯，甚影响到未来的战术素养。
对于4-6岁孩子训练会和专业队一样要求吗？有什么不同？对于4--6岁的孩子来说，他们的发育程度，还不能完全满足掌握大量技术动作的能力，我们无需让孩子在这个问题上踌躇。
而正确认识足球运动，逐渐体会足球比赛的规律，建立掌握技术动作的标准，形成良好的训练习惯，才能体现出真正的价值。
小朋友能踢足球吗？有个家长说：“踢足球都是罗圈腿，而且一边大一边小，腿也是一边细一边粗，多难看啊！”踢球导致罗圈腿的说法我也听说过，真的是这样吗？目前，医学上还没有结论认为踢足球、滑旱冰等运动会影响腿部发育，造成罗圈腿，所以，民间流传的这种说法并不科学。
足球运动员中发生罗圈腿的状况也并不多见，如果真的造成罗圈腿，也可能是因为他们长期进行特殊训练的结果。
O形腿也叫罗圈腿，虽然与踢足球无关，但婴儿期过早地站立或行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。
幼儿的骨骼骨质软，硬度小，但韧性大，如果一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。
如果小孩子有点罗圈腿，除了按照医生建议治疗外，还可通过运动锻炼来纠正。
具体方法是： 1.立正练习。
全身保持正规的立正姿势，两腿直立，两脚并紧，两膝关节靠拢夹紧，背部尽量挺直。
每天进行数次，每次坚持时间不少于15分钟。
2.压腿运动，通常有直压腿和侧压腿两种。
直压腿时，重心所在脚应稍向外展，另一侧小腿略外旋。
3.下蹲运动。
具体做法是：双手叉腰，上身保持直立，双脚分开约20公分，脚尖略朝外，吸气时两膝靠拢缓慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻。
呼气时缓慢打开双膝，笔直站立，重复10次。
儿童踢球时，应避免一切足部过度内扣，小腿过度内旋的动作。
做完易使膝关节外扭的运动或使双腿负重较大的运动后，要好好做放松和整理动作。
每个年龄段训练有什么不同？初级班的训练目标是保护孩子的兴趣，规避挫折感、枯燥感的影响，通过游戏，激励等方式让孩子们在快乐中展现自己的，使足球训练成为他们生活中最期盼的时刻。
中级班的训练目标是强调‘分享’的理念。
通过分享球、分享快乐，来实现共同的目标，获得共同的快乐。
让孩子们一接触足球，就建立起团队的概念，明确团队才是真正快乐的源泉，体会足球运动的核心特征。
提高班的训练目标是正确认识足球运动，逐渐体会足球比赛的规律，建立掌握技术动作的标准，形成良好的训练习惯，使技术动作的练习，体现出真正的价值。
足球对孩子的影响是什么？当我们的孩子放学回到家，喊着“太累了”却仍然坚持去球场。
当他们去踢比赛，在赛场上没有踢进他们希望的进球时，却依然要精昂扬的更加努力的去跑动及拼抢。
孩子明白任何冠军的背后都是日复一日、日复一日的非常努力的训练，没有人可以在一夜之间成功。
孩子会现在以及他长大以后，认识一些可以陪他一生的好朋友。
能够在户外新鲜的空气里奔跑，而不是盯着电子屏幕……不过简单来讲我们不是为了让孩子把球踢得多好，而是为了通过踢足球，帮他们养成一些将受益一生的优秀品质，并且让他们学会去真诚欣赏他人的生活。
6岁以下的小球员刚刚接触足球，如何能够使他们快速入门？除了技术和身体素质的练习，孩子的4个心理特征也值得家长和教练注意。
关注孩子的好奇心“我要倒出网袋中的足球，我要在这个时候赶上滚出去的球踢踢，啊跑远了我又踢。
”关注练习的过程“刚踢足球，球就渐渐地往远滚了。
没有办法只好用手停止。
这次我想用脚停下来，但是怎么也不停。
经过练习，终于不用手就可以停下来了！”关注孩子变幻莫测的喜怒哀乐“从一开始的2个人，到后来的3个人、多个人通过团队协作慢慢通过练习，在小互动中掌握踢球的技巧！”关注孩子的荣誉意识“我是这些小朋友里面踢的最棒的！我是名！”U6年龄段足球教育要注意5点亲子运动，让孩子对兴趣有持久注意力组织亲子运动，大人也一起参加！在孩子们的好奇心同时，把竞争要素加入游戏也有效。
家长、孩子在一起动起来体验亲子互动的快乐通过展现好的榜样一起享受与孩子们一起快乐吧！鼓励孩子，赞美孩子孩子有一种被身边的大人认可的欲望，想在集体之中被认可、关注。
活用这个特征，与孩子们不断地沟通吧。
不仅说赞美的话，还要传递他们热情、、干劲。
关注孩子身体与思维的差异性孩子也有自己的思维方式。
充分理解了孩子们的特征，不能忘记个人的身体与思维的差异性。
失败和不好的事，当然会存在，孩子们会在每一次胜利与失败下积累下成长起来。
孩子也需要仪式感孩子们的成长需要仪式感，通过为孩子颁发奖状等，让孩子感受「自己与球」的关系，在这个过程中，能感受到朋友重要性的场面，会有兴奋高兴的时候，也会产生一些失落。
考虑孩子们的健康状态孩子会有与其他小朋友一起玩耍的需求，这也需要在大人的指导下进行，每周1～2次，1次45分左右吧。
观察孩子们之间的互动，准时开始与结束也是很重要的。
过度不可，不要在这么小的年纪给孩子负担，心也会变得疲倦产生厌倦感，受伤或，对将来的身体或心理都会产生影响！孩子的敏感期，不仅是幼儿学习的关键期，也影响其心灵、人格的发展。
良好的训练环境、内容和方法，能够对孩子的综发育提供帮助。
足球运动具有奇的魅力，大部分孩子都能很快喜欢上这项运动。
不需要刻意地强调“培养兴趣”，而是要在训练中保护孩子的兴趣，让孩子们在快乐中展现自己的，提高自己的运动能力，使足球训练成为他们生活中最期盼的时刻。
是不是强调个人技术能力的训练模式？幼儿园的足球队，依照孩子的年龄特点，结孩子体能，意志，设计快乐足球，现在比较普遍的就是单纯强调个人技术能力的训练模式，很可能对这个阶段的孩子形成误导，将足球当成展示个人技能的运动，反而会在以后的训练中，抵触一些正确的团队要求，形成错误的比赛习惯，甚影响到未来的战术素养。
对于4-6岁孩子训练会和专业队一样要求吗？有什么不同？对于4--6岁的孩子来说，他们的发育程度，还不能完全满足掌握大量技术动作的能力，我们无需让孩子在这个问题上踌躇。
而正确认识足球运动，逐渐体会足球比赛的规律，建立掌握技术动作的标准，形成良好的训练习惯，才能体现出真正的价值。
小朋友能踢足球吗？有个家长说：“踢足球都是罗圈腿，而且一边大一边小，腿也是一边细一边粗，多难看啊！”踢球导致罗圈腿的说法我也听说过，真的是这样吗？目前，医学上还没有结论认为踢足球、滑旱冰等运动会影响腿部发育，造成罗圈腿，所以，民间流传的这种说法并不科学。
足球运动员中发生罗圈腿的状况也并不多见，如果真的造成罗圈腿，也可能是因为他们长期进行特殊训练的结果。
O形腿也叫罗圈腿，虽然与踢足球无关，但婴儿期过早地站立或行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。
幼儿的骨骼骨质软，硬度小，但韧性大，如果一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。
如果小孩子有点罗圈腿，除了按照医生建议治疗外，还可通过运动锻炼来纠正。
具体方法是： 1.立正练习。
全身保持正规的立正姿势，两腿直立，两脚并紧，两膝关节靠拢夹紧，背部尽量挺直。
每天进行数次，每次坚持时间不少于15分钟。
2.压腿运动，通常有直压腿和侧压腿两种。
直压腿时，重心所在脚应稍向外展，另一侧小腿略外旋。
3.下蹲运动。
具体做法是：双手叉腰，上身保持直立，双脚分开约20公分，脚尖略朝外，吸气时两膝靠拢缓慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻。
呼气时缓慢打开双膝，笔直站立，重复10次。
儿童踢球时，应避免一切足部过度内扣，小腿过度内旋的动作。
做完易使膝关节外扭的运动或使双腿负重较大的运动后，要好好做放松和整理动作。
每个年龄段训练有什么不同？初级班的训练目标是保护孩子的兴趣，规避挫折感、枯燥感的影响，通过游戏，激励等方式让孩子们在快乐中展现自己的，使足球训练成为他们生活中最期盼的时刻。
中级班的训练目标是强调‘分享’的理念。
通过分享球、分享快乐，来实现共同的目标，获得共同的快乐。
让孩子们一接触足球，就建立起团队的概念，明确团队才是真正快乐的源泉，体会足球运动的核心特征。
提高班的训练目标是正确认识足球运动，逐渐体会足球比赛的规律，建立掌握技术动作的标准，形成良好的训练习惯，使技术动作的练习，体现出真正的价值。
足球对孩子的影响是什么？当我们的孩子放学回到家，喊着“太累了”却仍然坚持去球场。
当他们去踢比赛，在赛场上没有踢进他们希望的进球时，却依然要精昂扬的更加努力的去跑动及拼抢。
孩子明白任何冠军的背后都是日复一日、日复一日的非常努力的训练，没有人可以在一夜之间成功。
孩子会现在以及他长大以后，认识一些可以陪他一生的好朋友。
能够在户外新鲜的空气里奔跑，而不是盯着电子屏幕……不过简单来讲我们不是为了让孩子把球踢得多好，而是为了通过踢足球，帮他们养成一些将受益一生的优秀品质，并且让他们学会去真诚欣赏他人的生活。
6岁以下的小球员刚刚接触足球，如何能够使他们快速入门？除了技术和身体素质的练习，孩子的4个心理特征也值得家长和教练注意。
关注孩子的好奇心“我要倒出网袋中的足球，我要在这个时候赶上滚出去的球踢踢，啊跑远了我又踢。
”关注练习的过程“刚踢足球，球就渐渐地往远滚了。
没有办法只好用手停止。
这次我想用脚停下来，但是怎么也不停。
经过练习，终于不用手就可以停下来了！”关注孩子变幻莫测的喜怒哀乐“从一开始的2个人，到后来的3个人、多个人通过团队协作慢慢通过练习，在小互动中掌握踢球的技巧！”关注孩子的荣誉意识“我是这些小朋友里面踢的最棒的！我是名！”U6年龄段足球教育要注意5点亲子运动，让孩子对兴趣有持久注意力组织亲子运动，大人也一起参加！在孩子们的好奇心同时，把竞争要素加入游戏也有效。
家长、孩子在一起动起来体验亲子互动的快乐通过展现好的榜样一起享受与孩子们一起快乐吧！鼓励孩子，赞美孩子孩子有一种被身边的大人认可的欲望，想在集体之中被认可、关注。
活用这个特征，与孩子们不断地沟通吧。
不仅说赞美的话，还要传递他们热情、、干劲。
关注孩子身体与思维的差异性孩子也有自己的思维方式。
充分理解了孩子们的特征，不能忘记个人的身体与思维的差异性。
失败和不好的事，当然会存在，孩子们会在每一次胜利与失败下积累下成长起来。
孩子也需要仪式感孩子们的成长需要仪式感，通过为孩子颁发奖状等，让孩子感受「自己与球」的关系，在这个过程中，能感受到朋友重要性的场面，会有兴奋高兴的时候，也会产生一些失落。
考虑孩子们的健康状态孩子会有与其他小朋友一起玩耍的需求，这也需要在大人的指导下进行，每周1～2次，1次45分左右吧。
观察孩子们之间的互动，准时开始与结束也是很重要的。
过度不可，不要在这么小的年纪给孩子负担，心也会变得疲倦产生厌倦感，受伤或，对将来的身体或心理都会产生影响！孩子的敏感期，不仅是幼儿学习的关键期，也影响其心灵、人格的发展。