黄冈学校小学生一周营养食谱

黄冈学校小学生一周营养食谱成漂亮 周一早餐:小米粥、西芹豆干、耗油园白菜、五香鸡蛋、菜肉包 周一午餐:鸡腿肉炖蘑菇、糖醋里脊、西红柿炒鸡蛋、排骨海带汤、白米饭、苹果🍎 周一晚餐:肉丝炒面、菜花炒肉、炝炒青菜、冬瓜丸子汤、哈密瓜 周二早餐:皮蛋瘦肉粥、炒胡萝卜丝、西芹炒腐竹、葱油花卷、白水煮蛋 周二午餐:五彩炒饭、红烧翅中、冬瓜白菜虾米汤、蛋糕🍰 周二晚餐:烩麻食、小炒青瓜、烧茄子、肉花卷、酸奶 周三早餐:牛奶麦片、土司、蚝油生菜、圣女果、蒸水蛋 周三午餐:安格拉大虾、宫保鸡丁、鸡蛋炒木耳、杂菌母鸡汤、白米饭、酸奶 周三晚餐:蒸饺、醋溜银芽、手撕包菜、玉米粥、香蕉 周四早餐:菜肉馄饨、清炒菠菜、烤肠、香卤蛋 周四午餐:番茄牛肉、清炒西蓝花、海带红萝卜炒肉丝、冰糖雪梨、红豆米饭、蒸红薯 周四晚餐:扬州炒饭、清炒时蔬、蒸南瓜、白菜虾米汤、酸奶 周五早餐:蔬菜粥、汉堡、番茄焗豆、煎蛋、火腿片 周五午餐:豉汁龙利鱼、清炒黄瓜、肉沫豆腐、红豆汤、白米饭、桃子 周五晚餐:葱花鸡蛋饼、三鲜烧肉、上汤娃娃菜、燕麦粥、水蜜桃 　　以促进教学发展为最终目标，我们为学生提供饮食保障服务，努力实现学生满意、家长放心、学校省心。