钙与肾的关系,缺钙的危害,你为什么要补钙?看完就明白啦!

11个月前 (04-22)
钙与肾的关系,缺钙的危害,你为什么要补钙?看完就明白啦!美微团队 身体开始衰老时,并不会提前和我们打招呼! 当脊柱弯曲、身高变矮、腰酸腿疼、骨质疏松,慢慢开始拖生活的后腿当精气减弱、失眠多梦,欲望寡淡让你提前衰老!你知道怎么应对吗? 根源在肾,肾为先天之本,藏精纳气,主骨生髓!骨骼方面: 1、骨质疏松 2、无缘无故腿抽筋 3、牙齿松动夫妻生活后,假牙松动出血 4、补钙不见效 5、手脚发麻,腰背痛 6、腿和膝盖不耐力,上下楼膝关节疼 7、关节变大 8、容易骨折 9、使用过激素的人 10、身高变矮 11、骨头疼 12、平躺把腿伸向空中,关节咔咔作响 13、脊柱弯曲 钙与身体健康。
1、钙吸收越少, 沉积于血管上的钙越多,由此引发血管硬化。
2、缺钙,体内甲状旁腺素分泌增加, 人脑的“血脑屏障”失效,会形成老年痴呆症。
3、钙元素可降低高血压患病几率。
4、补钙可提高糖尿病人血液的pH 值,加强降糖效果。
5、钙元素可控制胆固醇水平。
6、足够的钙可使结肠内的脂肪酸等形成钙脂复物或钙皂排出体外,减少结肠癌。
7、钙元素可帮助更好地进入睡眠状态,更容易获得深度睡眠。
8、支持心脏正常机能。
肾虚常见问题: 1、失眠多梦 2、出虚汗 3、男女欲望寡淡 4、未老先衰 5、女性35岁以后、男性40岁以后 6、浑身无力、腰酸腿疼 7、男性无晨勃 在中医上,肾主骨生髓,肾气足者,骨骼坚硬牙齿稳固。
要壮骨,一定要从肾入手,临床研究也表明,中医角度治疗骨质疏松效果要明显优于钙片和维生素D。
缺钙不补、或者晚补会怎样? 人一旦缺钙,就会“钙迁徙”。
从骨骼中迁徒出来的钙,不是纯净的钙,它含有骨浆、胆固醇等多种杂质, 在它中和体液中的酸性物质改善人体内环境的PH 值后,便形成了所谓的“ 垃圾钙”。
垃圾钙主要有四大害处: ①这些垃圾钙想再回到骨骼中去,却被骨骼“拒之门外”,因而滞留在骨关节等处,形成了骨质增生。
②这些垃圾钙像流窜犯一样,会沉积在血管壁上,使动脉血管硬化,是动脉硬化的主要因素之一。
③垃圾钙还会渗透到细胞内,使细胞老化,功能低下,这种现象被科学界称为“钙逆论”。
④垃圾钙也会沉积到胆囊、肾盂内,引起胆结石、肾结石。
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