面部穴位图解大全 脸部穴位图 彩图
1年前 (2024-04-22)
面部穴位图解大全 脸部穴位图 彩图a懂你 扫二维码添加微信,免费咨询热线 面部穴位可促进血液循环、祛病养生,还能有效去除角质和废弃物,并补充营养及水分,从而改善肤色,使皮肤得到完全的放松和恢复。
面部要求手法要稳定,部位要准确,力度要适中,快而有序。
脸部穴位除了美容,缓解疲劳,还可以瘦脸。
我国传统中医学中的面部穴位可以达到脸部”减肥“的目的。
通过脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。
睡觉前半小时各做一次面部,每次十十五分钟。
前先用温水洗面部,有条件的话可在前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、霜、营养霜等,以增加效果。
两手同时对称,主要利用两手掌面和手指腹侧面,动作要协调对称,用力要均匀柔和,使人有一种舒适的轻。
切勿粗猛,否则不但得不到美容的效果,还会损伤正常皮肤。
面部的主要部位是,额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
面部穴位图大全 1、 头维穴 2、发际穴 3、阳白穴 4、印堂穴 5、攒竹穴 6、鱼腰穴 7、外明穴 8、睛明穴 9、丝竹空穴 10、瞳子髎穴 11、承泣穴 12、球 13、四白穴 14、迎香穴 15、人中穴 16、地仓穴 17、承浆穴补充:18、前顶穴 19、通天穴 20、上星穴 21、庭穴 22、承光穴 23、当阳穴 24、五处穴 25、曲差穴 26、眉冲穴 27、素髎穴 28、兑端穴 29、龈交穴 30、迎香穴面部穴位 呵护美容面部穴位 美容总共有十六个穴:百会穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴;听宫穴、颊车穴、睛明穴、迎香穴;承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴;颞骨穴、鱼腰穴、翳风穴、承浆穴。
以上十六个美容穴,如能经常点按,不仅能达到美容的效果,而且能提高智力和记忆力。
对治疗经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显著疗效。
面部穴位 动作:两手中指轻按太阳穴约510秒。
以解除疲劳,然后中指以顺时针作圆形。
两手拇指由下而上印堂穴。
两手食指、中指沿眼眶周围由内向外做圆形。
两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下,向外滑向两颊部。
两手中指沿口周围上下唇左、右交错。
两手中指、无名指腹在两颊由内向外做螺旋形。
两掌外侧线从眉弓向发际外滑动。
左手掌、中指撑紧额部肌肉,右手中指插在指间左右。
两手中指和无名指在额部做螺旋形。
两手食指或中指轻按太阳、睛明、颊车、听宫、迎香、人中等穴。
用手小鱼际向上南推眼外角鱼尾纹。
两手轻拍两颊及下颏。
食、中、无名三指并拢轻叩前额中部。
两手全掌及手指轻摩整个面部,以使面部皮肤及肌肉恢复弹性。
完毕,用脱脂棉或餐巾纸擦净面部,再涂一层营养霜。
增强皮肤弹性法睡觉前三分钟是时刻。
人体面部穴位图及作用功效 头维穴的作用:治疗目痛、眼跳、头痛上关穴的作用:治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面经麻木下关穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛 翳风穴的作用:治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面经麻痹及痉挛颊车穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭颧髎穴的作用:治疗面部经麻痹及痉挛、三叉经痛、牙痛 大迎穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿 庭穴的作用:治疗头痛、鼻病阳白穴的作用:治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲丝竹空穴的作用:治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴的作用:治疗眼部诸疾患 四白穴的作用:治疗面经麻痹、目部疾患、面经痛巨髎穴的作用:治疗面经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎水沟穴的作用:治疗昏迷、中暑、休克 兑端穴的作用:治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛上星穴的作用:治疗头痛、目痛、鼻痛攒竹穴的作用:治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿瞳子髎穴的作用:治疗眼部疾患、头痛承泣穴的作用:治疗面经麻痹、眼跳、目部疾患迎香穴的作用:治疗鼻病、面经麻痹、面肿禾髎穴的作用:治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎地仓穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎 承浆穴的作用:治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语
面部要求手法要稳定,部位要准确,力度要适中,快而有序。
脸部穴位除了美容,缓解疲劳,还可以瘦脸。
我国传统中医学中的面部穴位可以达到脸部”减肥“的目的。
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睡觉前半小时各做一次面部,每次十十五分钟。
前先用温水洗面部,有条件的话可在前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、霜、营养霜等,以增加效果。
两手同时对称,主要利用两手掌面和手指腹侧面,动作要协调对称,用力要均匀柔和,使人有一种舒适的轻。
切勿粗猛,否则不但得不到美容的效果,还会损伤正常皮肤。
面部的主要部位是,额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
面部穴位图大全 1、 头维穴 2、发际穴 3、阳白穴 4、印堂穴 5、攒竹穴 6、鱼腰穴 7、外明穴 8、睛明穴 9、丝竹空穴 10、瞳子髎穴 11、承泣穴 12、球 13、四白穴 14、迎香穴 15、人中穴 16、地仓穴 17、承浆穴补充:18、前顶穴 19、通天穴 20、上星穴 21、庭穴 22、承光穴 23、当阳穴 24、五处穴 25、曲差穴 26、眉冲穴 27、素髎穴 28、兑端穴 29、龈交穴 30、迎香穴面部穴位 呵护美容面部穴位 美容总共有十六个穴:百会穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴;听宫穴、颊车穴、睛明穴、迎香穴;承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴;颞骨穴、鱼腰穴、翳风穴、承浆穴。
以上十六个美容穴,如能经常点按,不仅能达到美容的效果,而且能提高智力和记忆力。
对治疗经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显著疗效。
面部穴位 动作:两手中指轻按太阳穴约510秒。
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两手食指、中指沿眼眶周围由内向外做圆形。
两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下,向外滑向两颊部。
两手中指沿口周围上下唇左、右交错。
两手中指、无名指腹在两颊由内向外做螺旋形。
两掌外侧线从眉弓向发际外滑动。
左手掌、中指撑紧额部肌肉,右手中指插在指间左右。
两手中指和无名指在额部做螺旋形。
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用手小鱼际向上南推眼外角鱼尾纹。
两手轻拍两颊及下颏。
食、中、无名三指并拢轻叩前额中部。
两手全掌及手指轻摩整个面部,以使面部皮肤及肌肉恢复弹性。
完毕,用脱脂棉或餐巾纸擦净面部,再涂一层营养霜。
增强皮肤弹性法睡觉前三分钟是时刻。
人体面部穴位图及作用功效 头维穴的作用:治疗目痛、眼跳、头痛上关穴的作用:治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面经麻木下关穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛 翳风穴的作用:治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面经麻痹及痉挛颊车穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭颧髎穴的作用:治疗面部经麻痹及痉挛、三叉经痛、牙痛 大迎穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿 庭穴的作用:治疗头痛、鼻病阳白穴的作用:治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲丝竹空穴的作用:治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴的作用:治疗眼部诸疾患 四白穴的作用:治疗面经麻痹、目部疾患、面经痛巨髎穴的作用:治疗面经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎水沟穴的作用:治疗昏迷、中暑、休克 兑端穴的作用:治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛上星穴的作用:治疗头痛、目痛、鼻痛攒竹穴的作用:治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿瞳子髎穴的作用:治疗眼部疾患、头痛承泣穴的作用:治疗面经麻痹、眼跳、目部疾患迎香穴的作用:治疗鼻病、面经麻痹、面肿禾髎穴的作用:治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎地仓穴的作用:治疗面经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎 承浆穴的作用:治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语