小孩偏小两周吃什么好-医生说宝宝偏小两周怎么办

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胎儿偏小是怎么回事呢？该怎么办？

之后，每一位孕妈妈的体质和营养不同，胎宝宝的发育也会有大有小，或迟或早。

正常情况下，胎儿的成长发育情况和孕期成正比。但是，有些准妈妈发现，孕期虽然在延长但是胎儿的个头并不见明显的变化，胎儿个头偏小。

如果胎儿偏小两周严重吗？胎儿发育偏小的孕妈妈要怎么办呢？今天我们一起来学习一下吧。

胎儿偏小两周严重吗？

医学上的时间是从末次月经天开始计算的，所以和超声检查的结果出现两周左右的误差都是正常的。

原则上只要胎儿双顶径和股骨长的发育在同步就没有大问题。

胎儿偏小两周，考虑是慢受孕或者是胎儿宫内发育比较慢，营养不足引起。

如果超过了这个时间，可能是胎儿发育迟缓了。准妈妈们一定要密切关注肚中宝宝的发育情况。

胎儿发育偏小怎么办？

1、避免劳累

多卧床休息可能是胎儿宫内生长受限的治疗中最有效的方法。

孕期准妈妈正常休息时间一般是7~8个小时，中午要有适当午休1~2个小时，晚上最好10点半前入睡。

2、注意孕期健康

期间要改善不正确的饮食习惯，避免喝酒、抽烟、熬夜、滥用药物、接触有毒物质等。

3、调整饮食结构

孕妈妈可以在医师或营养师的专业建议下，补充适当的营养。一般遵循以下4个原则：

原则1：尽可能选择自己喜欢的食物。

原则2：孕早期以清淡、易消化吸收为宜。

原则3：孕中期的膳食以增加膳食热能、优质蛋白质、脂质及脂肪酸为主。

原则4：孕晚期的膳食应以增加蛋白质、铁、维生素K、补充钙与维生素E、限制钠的摄入为主。

4、定期复查B超

准妈妈也不能忽略产检的重要性，只有配定期产检，才能掌握胎儿的生长状况。

你可以根据自己孕前的月经周期、早孕反应的时间、胎动的时间以及孕早期做的B超等，请医生核对一下你的预产期。如确定胎儿偏小的话，应该定期复查B超。

5、增强吸收功能

如果孕妈本身饮食没有问题，且营养吸收也很好，但胎儿偏小的话，有可能是胎儿的吸收功能不好。

营养大部分被大人给吸收了，营养却不能通过胎儿的顺利传输给胎儿。

这种情况下，孕妈应在医生的指导下打通。这样才好利于胎儿营养的吸收。

6、少吃水分多的水果

胎儿偏小的话，还有一个可能就是少部分孕妈的子宫限制了胎儿的生长。

若子宫收缩性不够好，子宫不够大，胎儿在里面不能随心所欲的长大，因此也会造成胎儿偏小。

对于此类现象，孕妈要少吃西瓜、桃子等水分忒多的水果，因为这会让你的子宫更加紧绷，束缚胎儿的发育。

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