迷迭香精油有什么作用-三种迷迭香精油的区别

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迷迭香精油的功效与作用：

1、迷迭香精油功效

皮肤疗效：迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，毛发生长。

心理疗效：活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。

生理疗效：迷迭香是一种强心剂与心脏的剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒；减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞；增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。

2、迷迭香精油作用

调节情绪：迷迭香精油不仅可以提醒脑，还可以帮助人调节情绪，消除紧张的心态，也可以帮助紧绷的皮肤和肌肉放松，能让低落的心情恢复活力，消除疲惫无力的感觉，强化心灵，提高意志力。

消肿：对于皮肤上出现的皮肤充血以及浮肿的症状，使用迷迭香精油具有消肿的作用，可以改善肿胀的皮肤，让皮肤恢复正常健康的状态

调理皮肤：油性皮肤的人皮肤的油脂分泌总是会很多，皮肤就会很容易油腻，看上去油光满面的，过多的油脂还会堵塞毛孔，造成毛孔粗大等问题。而使用迷迭香精油可以改善皮肤油腻的问题，调理肌肤，让皮肤恢复清爽。

护理头发：迷迭香精油有一定的功效，将这种功效用到头皮上可以减少头皮屑的产生更，还可以减轻掉头发的现象，并有毛发生长的作用。可以选择洗发水时注意成分，购买含有迷迭香精华的洗发水，或者直接在已有的洗发水中滴入两滴迷迭香精油，搅匀即可。

迷迭香精油的使用方法：

1、柔润发丝

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，发根，可以柔润发丝。

2、塑身紧致

使用方法：基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。

3、防掉发

使用方法：迷迭香精油 4 滴，无香精洗发乳适量。将精油加入洗发乳中，仔细头皮、并清洗干净即可。

4、改善面部轮廓

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，面部可以改善面部轮廓。

5、缓解疲劳

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，局部，可以缓解疲劳。

6、增强记忆力

使用方法：迷迭香精油3滴，薄荷精油3滴。将精油加入薰香灯中，需要思考、用脑时薰香。能帮助增强记忆力可使头脑更加清晰。

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