心里若有马尔代夫(心中有马尔代夫，如何度过疫情假期？)

心里若有马尔代夫

疫情的蔓延让我们一度无法出门，计划的旅行也只能作罢。可是，心中仍有一个美好的度假胜地，那就是马尔代夫。那么，如何在实际无法到达的情况下，在家中度过疫情假期呢？

调整心态

首先，我们需要调整自己的心态。别让因为无法前往目的地而影响了我们的心情。相反，我们可以脑内“去马尔代夫”旅行，想象自己就在那个无边无际的蔚蓝海洋中，感受着温暖的海水拍打身体。这样的心理暗示不仅能让我们心情更加愉悦，也能增强我们抵御疫情、保持免疫力的信心！

享受美食

在家中的日子也可以像在马尔代夫一样愉快。先从美食开始吧！选择菜品丰富、制作简单的海鲜美食，像金枪鱼寿司、海鲜意面等等。在制作餐点的时候，放上马尔代夫音乐，想象自己就在海边的餐厅里，谈笑风生地享受每一道美食。品味美食时，你甚可以想象自己正在美丽的马尔代夫餐厅中就餐，让心灵飞翔。

观赏世界名画

观赏世界名画也是很好的度假体验。马尔代夫是一个融了大自然之美和人类建筑之美的地方，通过赏名画，也能在某种程度上更好地了解这个国家。例如，可以从亚特兰蒂斯酒店选取印象深刻的海底画作，如《海底世界》、《海底城市》等等，相信看到这些作品，一定会感受到来自那美丽岛国的艺术气息。

品尝当地饮品

在马尔代夫，当地酒吧是一个很好的聚会场所，不同的酒吧提供了不同的饮品。在家中，我们可以通过购买当地饮品，来饱尝那来自马尔代夫的美酒。例如，可尝试购买当地的精酿啤酒、曼德沙、糖蜜汁、咖啡等等，在欣赏画作的同时品尝美食，想着自己正坐在马尔代夫的酒吧中，上演轻松惬意的一幕幕场景。

泡泡浴，足不出户度假

没有什么比在家外面的世界中充分放松自己更适度假。泡泡浴的确是一个很不错的选择。每次泡澡时，把浴室打造成一个真正的水疗中心。每次洗浴都精选防晒沐浴露、海盐沐浴露等等，在享受放松身心的同时，可以让想象力骤然飞翔到海滩上。此外，疫情期间，大家注意人员聚集不超过规定限额，同时做好开窗换气等卫生措施，不断细节推敲，足不出户也可以庆祝自己的度假时光。

总结

没有办法去目的地度假并不意味着我们无法享受离开家的那种轻松愉悦的心情。面对疫情，我们需要真正的心理调适。想象自己在马尔代夫，使用妙招去打造身临其境的气氛，享受美食，赏画作，品尝当地美酒，泡泡浴等等，可以让我们在家中体验到的假期，充实了疫情期间的家中生活。