鬼步舞怎么跳视频教程（学鬼步舞的基础方法慢）

各位网友大家好，小编现在给大家详细介绍有关“鬼步舞怎么跳视频教程”的核心内容以及“学鬼步舞的基础方法慢”的相关知识，希望能够帮到您。

其实现在很多人对于鬼步舞(曳步舞），有很大的常见，但是不得不说，这已经成为人们吃完饭去公园散步，人人都再跳的一种潮流，不管是大城市还是小城市，这也是每个城市甚每个公园的一道风景线！但是很多人都在纠结如何能够学好鬼步舞，那么就好好练习小编所说的这3种基础步，希望可以帮到你！

注意个要点：抬腿的时候一定要向后拉，不要去蹦，第二个要点：抬起来的腿要保持平行，90度角。第三个要点：腿落的时候要原地向下落，不要向前去落

2.侧滑

重点注意的就是压脚，压脚的时候左脚脚后跟为轴，左脚脚尖朝向左前方，用脚后跟为轴，把脚尖转向右前方，落地的同时抬右腿，注意右腿的方向是向前方抬，不要往后勾，接下来还要去注意左脚脚尖，要以左脚脚尖为轴把左脚脚后跟往右方转

3.蝴蝶步

两腿打开外八字，然后用脚尖为轴，然后把脚后跟往外转变成内八。有的人只会抬但是不会落，不会说是怎么转换到前面，那么就要注意，抬腿的时候同时抬

好了今天就先说这三种基础步，基础步其实有很多种，但是最实用的就是奔跑、跟侧滑，大家多多练习，不会的跟着视频去学习

每一个新舞者都面临着一个严峻的问题，从哪里开始？今天鬼狼为新手们分享一下自己的实战经验。

雏儿们总会在刚开始的时候遇到各种难题，没关系，只要你学会分析学会冷静就不会导致自己不知所措。今儿个鬼狼简单为大家引导一下，希望能够为还没有学习鬼步舞的雏儿们提醒一下。

首先，想跳舞就必须有足够的体力及肺活量，给大家列举四个方向这四点，上次发的干货中有提醒大家的，曳步舞属于中级爆发和高爆发，大部分是高爆发，小步为中级爆发，如果不懂可以百度一下，提高爆发力是非常重要的。耐力意味着你可以坚持一个动作做多久，熟能生巧以后就可以提高肺活量来练习耐力了。平衡力这一点倒是无关紧要，不过劝诸位雏儿们还是练习一下吧，协调性嘛对我而言跟律动有着莫大的关系，强烈建议多加练习。因为有一身好的协调性，学什么花式都不在话下。以上只是一个友情提示而已，于对与错，做过的人才会知道。

接下来说一说练习体能结束后的事情，了解曳步舞，了解舞曲，了解节拍，定位风格。这些我就不用细细去说了吧，只有了解的透彻才能学得更到位。

就是基础，每个师傅教的基础各不相同，跟对错无关，只是师傅的教育方式不同罢了，在我这里，我定的基础就是，如果掌握了这四个，好徒弟都不用继续往下教，他就会自己结起来随意跳。雏儿们应该适当稳定这几个基础。

顺便提醒一下：基础也是分风格的，MAS和AUS的基础肯定不同，这一点在之前了解风格的时候你就得懂哦！不过不懂没关系，可以先练习最基础最原始的风格“普风”意为普通风格，刚传入中国时的基本风格，学会了以后再改风格也是一个不错的选择。好运~

以上内容就是关于鬼步舞怎么跳视频教程和学鬼步舞的基础方法慢的全部内容，是由eastit小编认真整理编辑的，如果对您有帮助请收藏转发...感谢支持！