《超越奇迹》读后感～（原创）
11个月前 (04-22)
《超越奇迹》读后感～（原创）朱古力 参加读书会第167天的第11本书。
这本书看得更慢，从6月25日，到8月8日，历时45天。
工具书本身看得就慢，再加上这本书里有几个案例的详细呈现，还有些维特根斯坦哲学方面的东西，所以基本上是读遍，完全不懂，有些抓狂，这都写的些什么啊？；读第二遍，大概了解了浅表层的意思，还仅仅限于某一部分；读第三遍，大概知道了很少一点点。
。
这本书的作者有六位：史蒂夫.笛.沙泽尔和茵素.金.伯格夫妇、伊冯.多兰和特里.特雷佩尔夫妇，和哈里.科尔曼、埃里克.麦科勒姆，他们是SFBT的创始人。
这本书主要讲述了五个方面的内容：简述、案例呈现、奇迹问句、评量问句、哲学及理论方面的论述。
一、简述：SFBT的基本理念：没有问题无须治疗；如果治疗有效，就深入下去；治疗如果没有效果，就尝试其他方法；滚雪球效应；解决方法不一定必须与问题直接相关；解决问题和描述问题的语言不尽相同；问题不会一直存在，例外就是解决之道；未来是可创造哈改变的。
咨询师的角色：用一种非常温和的方式引导整个会谈，站在身后的指导，轻抚来访者的肩膀。
咨询的主要干预技术：采取积极的、正向的和聚焦于解决方法的立场；关注来访者过去的解决方法；注重例外；提问；提问时，关注现在与未来；赞许；鼓励。
具体的干预方法：关注会谈前的改变；制定以解决问题为核心的目标；奇迹问句；评量问句；建构解决方法和例外；因应问句；有什么地方是我遗漏的？中途休息和再次会谈；布置家庭作业；上次我们会谈后，哪些方面得到了改善，哪怕只有一点点？SFBT的适用性：家庭疗法、药物滥用、治疗、待治疗、社会服务机构、教育部门、学校，商业系统等。
二、三个完整的案例呈现：伊冯多兰的一个案例呈现，一个吸毒的女孩玛格丽特；史蒂夫的一个案例呈现，关于罗伯特的胃；茵素女士的一个案例呈现，关于一个叫卡尔的的男孩。
案例呈现详细到每句话，连同语气助词。
问话部分很精彩，但是消化起来很困难。
三、奇迹问句：奇迹问句是偶然出现的，是茵素女士首先在一个绝望的说：也许只有等奇迹发生了的来访者身上尝试这个干预技术。
它能使来访者参与到：“一旦问题消失，生活将会怎样”的联想的情境中来。
史蒂夫将奇迹问句的基本语言描述为：假如晚上，你已经睡着了，奇迹发生，你的问题解决了，你是怎么知道的？有什么将从此不同？如果你不跟先生说这件事的话，他将如何知道？奇迹问句的4点理由：创造咨询目标的途径之一；将奇迹问句看作一个实际发生的奇迹（或是将奇迹问句作为一次情绪体验）；为例外做准备；是创造一个渐进式故事的一部分。
四、评量问句：一旦我们成功进行了奇迹问句的描述，接下来就可以使用评量问句来拓展围绕这个奇迹的对话。
评量问句的价值在于：为围绕变化进行会谈创造了可能，这一点意义非凡。
还有一些关于评量问句回答的应对。
五、维特根斯坦哲学对SFBT的影响，及一些理论方面的叙述。
这段最抓狂，这段能看下来，完全是和自己死磕。
看了三遍，仍是云里雾里。
接纳自己，先搁置一段时间，也许等过一段时间，在经过读书、约练之后的学习，再回来看，将会有新的收获。
希望如此～！
这本书看得更慢，从6月25日，到8月8日，历时45天。
工具书本身看得就慢，再加上这本书里有几个案例的详细呈现，还有些维特根斯坦哲学方面的东西，所以基本上是读遍，完全不懂，有些抓狂，这都写的些什么啊？；读第二遍，大概了解了浅表层的意思，还仅仅限于某一部分；读第三遍，大概知道了很少一点点。
。
这本书的作者有六位：史蒂夫.笛.沙泽尔和茵素.金.伯格夫妇、伊冯.多兰和特里.特雷佩尔夫妇，和哈里.科尔曼、埃里克.麦科勒姆，他们是SFBT的创始人。
这本书主要讲述了五个方面的内容：简述、案例呈现、奇迹问句、评量问句、哲学及理论方面的论述。
一、简述：SFBT的基本理念：没有问题无须治疗；如果治疗有效，就深入下去；治疗如果没有效果，就尝试其他方法；滚雪球效应；解决方法不一定必须与问题直接相关；解决问题和描述问题的语言不尽相同；问题不会一直存在，例外就是解决之道；未来是可创造哈改变的。
咨询师的角色：用一种非常温和的方式引导整个会谈，站在身后的指导，轻抚来访者的肩膀。
咨询的主要干预技术：采取积极的、正向的和聚焦于解决方法的立场；关注来访者过去的解决方法；注重例外；提问；提问时，关注现在与未来；赞许；鼓励。
具体的干预方法：关注会谈前的改变；制定以解决问题为核心的目标；奇迹问句；评量问句；建构解决方法和例外；因应问句；有什么地方是我遗漏的？中途休息和再次会谈；布置家庭作业；上次我们会谈后，哪些方面得到了改善，哪怕只有一点点？SFBT的适用性：家庭疗法、药物滥用、治疗、待治疗、社会服务机构、教育部门、学校，商业系统等。
二、三个完整的案例呈现：伊冯多兰的一个案例呈现，一个吸毒的女孩玛格丽特；史蒂夫的一个案例呈现，关于罗伯特的胃；茵素女士的一个案例呈现，关于一个叫卡尔的的男孩。
案例呈现详细到每句话，连同语气助词。
问话部分很精彩，但是消化起来很困难。
三、奇迹问句：奇迹问句是偶然出现的，是茵素女士首先在一个绝望的说：也许只有等奇迹发生了的来访者身上尝试这个干预技术。
它能使来访者参与到：“一旦问题消失，生活将会怎样”的联想的情境中来。
史蒂夫将奇迹问句的基本语言描述为：假如晚上，你已经睡着了，奇迹发生，你的问题解决了，你是怎么知道的？有什么将从此不同？如果你不跟先生说这件事的话，他将如何知道？奇迹问句的4点理由：创造咨询目标的途径之一；将奇迹问句看作一个实际发生的奇迹（或是将奇迹问句作为一次情绪体验）；为例外做准备；是创造一个渐进式故事的一部分。
四、评量问句：一旦我们成功进行了奇迹问句的描述，接下来就可以使用评量问句来拓展围绕这个奇迹的对话。
评量问句的价值在于：为围绕变化进行会谈创造了可能，这一点意义非凡。
还有一些关于评量问句回答的应对。
五、维特根斯坦哲学对SFBT的影响，及一些理论方面的叙述。
这段最抓狂，这段能看下来，完全是和自己死磕。
看了三遍，仍是云里雾里。
接纳自己，先搁置一段时间，也许等过一段时间，在经过读书、约练之后的学习，再回来看，将会有新的收获。
希望如此～！