吃沃柑有哪些好处和功效与作用

吃沃柑有哪些好处和功效与作用珍石 沃柑是橘子和橙子的杂交品种，口感馨甜，多汁，深受大众喜欢。
那么，吃沃柑有哪些好处和功效作用，下面就为大家介绍一下！ 沃柑口感甜，皮薄肉嫩，可食率高达74.62%，出汁率59.56%，它的含糖量高于同类柑桔，它不仅味甜多汁，而且细嫩化渣，果皮好剥、颗粒均匀。
它薄薄的一层皮用手很轻易的剥开，里面都是满满鲜甜的果肉，一口下去，全是甜蜜的果汁。
它富含维生素、胡萝卜素、氨基酸等多种营养成份，而且含柑橘黄酮，香豆素，柠檬苦素等特殊物质，具有一定的防癌抗癌功效。
沃柑即有美容和消除疲劳的作用，它富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
常食沃柑可以加强毛细血管的韧性，还可以降血压，同时还扩张心脏的冠状动脉，因此沃柑是预防冠心病和动脉硬化的绿色水果，根据研究证实，常食沃柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，而且它有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
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