人生下半场，拼的是健康（深度好文）

人生下半场，拼的是健康（深度好文）健康养生～六和堂 《人生下半场，拼的是健康》作者：杯小茶来源：茶的故事（ID：teastories）有一位经济学家曾经说过：你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。
只有身体健康，才会去创造后面数不清的“0”，去实现自己的人生价值。
读万卷书，需要一双明目和活力的大脑；行万里路，需要有力的双脚和负重的肩臂。
无论做什么事，最离不开的支撑还是健康的身体。
到了一定年纪，人与人之间的生活水平会慢慢拉开距离。
但人生的下半场，拼的还是健康，否则再好的生活品质，也没办法享受了。
- 01 - 身体不是，却是 越来越多的人，都把钱或地位排在人生位，身体排在，甚愿意牺牲健康去换取想要的一切。
身体可以不是，但它却是。
钱，花完了还有可能再赚；职场失意，还有可能东山再起，若身体垮了，就只能悔不当初了。
健康的身体是一笔隐形财富，它可以让病床上的人羡慕不已，更是几千万的治疗费用都难以换回。
世界上且有限的财富，就是健康。
- 02 - 年纪越大越发现，健康并不只属于自己 人生上半场，支撑你加班奋斗的，是身体；支撑你照顾家人的，是身体；支撑你不停学习、实现梦想的，还是你的身体。
回过头来才发现，我们的健康并不只属于自己，它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。
健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边，却深藏功与名。
身体若是倒下，耽误了工作，让家人着急心疼，不得不停下追梦的脚步。
随着重疾的年轻化，我们必须赶快意识到，“让自己健康”是一种关系到很多人的责任。
- 03 -人生进入下半场，规则是健康 人生上半场未成定局，人生下半场从今天开启！无论你已经站在什么样的高度，收获多少、付出多少，现在都要以健康作为衡量标准。
别人赚了半辈子的钱，只能拿来买药看病。
在病房住的时间，比在豪装的大宅子里住的时间还久。
同龄人爬层楼梯都大喘气，而你每天还坚持跑步的好习惯；同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒。
下半场的开局，你在用健康的身体去回归生的意义。
- 04 -人生，上半场拼，下半场惜 把人生比做一场球赛，上半场要找到自己的状态，试探对手的水平，然后中场休息调整战略，在下半场制胜。
人生的上半场，该拼的还是要拼，释放自己的潜力与才华，去寻找生的状态。
拼，就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。
进入人生下半场，该珍惜的还是要珍惜，尤其是健康，回到的状态中休养精力，回到初心。
惜，就是认真地享受生、思考生的意义。
人生没有衰退期，每一段生都有不同的意义和美丽。
身体的好坏都有因果，若你不爱惜它，它也必定会惩罚你。
别在人生下半场，因为健康问题，辜负了上半场的努力！