小胖减肥记

小胖减肥记青（永吉燕窝）💝塑食健康管理 2018年8月7日，我家出名的小胖子终于下定决心要减肥，之前一直不愿意上称称体重，看着妈妈瘦了16斤，终于动心了，上称的结果也让我差点吐血，12岁的孩子接近140斤！体脂称结果更让人崩溃，体脂率，内脏脂肪和皮下脂肪全部超标！而水和蛋白质比正常的孩子低10%，后面我会讲到为什么要强调水和蛋白质。
她妈妈我，一共减了16斤！ ✅ 我家小胖打卡第❶天 1天掉秤❸斤，体脂率下降1%，内脏脂肪直接掉1️⃣级，哈哈，我以为不会掉的，因为昨天晚上10点还吃了烧烤[捂脸]， 7天10斤，有希望！👏👏👏 我以为她掉秤应该会很慢的，但孩子的基础代谢确实强大，三斤，瞬间看到了希望！ ✅ 我家小胖打卡第❷天1天掉秤❶.❷斤，两天累计掉秤❹.❷斤，加油宝宝，不能再顶着小胖子的头衔渡过初中生涯！7天10斤，你可以！👏👏👏 我得为孩子的自律点赞，严格遵照食谱，从不偷嘴！ ✅ 我家小胖打卡第❸天1天掉秤❶.❽斤，三天累计掉秤6️⃣斤，肚子小了一圈了，哈哈，特有成就感啊！7天10斤，你可以！👏👏👏 🍩 我家小胖打卡第❹天1天掉秤❷斤，四天累计掉秤❽斤，嘿嘿，我亲自监督，不能差！我自己家娃儿也在吃，你有啥不放心的！高效，安全，就是塑食[得意]7天10斤，你可以！👏👏👏 我的是我朋友圈的原文，哈哈，偷下懒，体重两斤匀速下降，孩子没有任何不适，瘦下来的动力，让她努力坚持着，就是不愿意出去锻炼一下，比较烦人，懒😂 ✅ 我家小胖打卡第❻天1天掉秤0️⃣.8️⃣斤， 六天累计掉秤❶⓿斤，提前完成目标[耶][耶]姨妈期也照样掉秤！[捂脸]所以说减肥要趁早，别等着代谢越来越差，那更不好减！7天10斤，你可以！👏👏 仔细看体脂称数据，体脂率（脂肪占身体的比例，超过28%就叫肥胖），内脏脂肪，皮下脂肪全部下降⬇️，水分和蛋白质是上升的⬆️，数据告诉你，这才是健康减肥！加我微信了解更多， 第六天，七天10斤的目标已完成，可姨妈期到了，因为受黄体酮的影响，姨妈期代谢不稳定，所以会收到一些影响，有些人甚会出现体重上升！ 说到这里你该好奇了，到底是怎么让孩子用这么快的速度减下去的，对孩子的健康到底有没有影响呢？ 喽，就是这款长的像甜甜圈一样的小饼干，让你大吃大喝间就能轻松减掉肥肉！不用锻炼，不用节食，饿了就吃，最轻松的减肥方法！ 先来看看，孩子平日都吃的什么？早餐:一碗燕窝➕两个蛋白➕一块饼干➕两杯水 中晚餐:鱼虾牛肉鸡胸肉➕蔬菜➕两块饼干➕四杯水。
加我微信了解更多， 哈哈，小日子不错吧，刚刚上面特意提出了水和蛋白质，为什么？现在来揭晓答案:水占人体比重的70%，蛋白质是身体所有酶转化的关键，人体内所能活动都需要水和蛋白质的参与！！可你知道么？市面上大多数减肥方式都是以损失水和蛋白质为代价的，不但反弹快，而且影响健康！ 肥胖的害处，不用多数，大多数心脑血管都与肥胖有关系！有钱难买老来瘦，老话儿说的没错，减肥能有效降低患心坎血管的风险！可是你会发现，有些人怎么吃都不胖，有些人喝凉水都长肉！不仅是饮食习惯的问题，这些人大多出现了脂肪代谢障碍，脂肪代谢不出去！加我微信了解更多， 那么，到底什么样的减肥方式是安全，有效，不反弹的呢？选择了好久，我给孩子吃了这款减脂饼干 森若雅塑食减脂饼干，它的主要成分全都是粮食。
大成分，藜麦。
藜麦是非常给孕产妇和幼儿吃的食物，因为它是所有粮食中蛋白质含量最高，热量的碱性食物，被世界粮农组织为"黄金粮食"，也是宇航员们的食物！ 第二大成分，赤小豆。
赤小豆在本草纲目里被李时珍成为quot心之谷quot，护心利尿，降压降脂，清热解毒，润肠通便，美容养颜，调节血糖！ 第三大成分，植物活性肽，这是塑食的专利技术！也是减脂的关键，正因为有了它调节身体代谢，才能减脂不反弹。
植物活性肽又叫小分子肽，如今已经在医学和美容行业被运用，饼干含有的植物活性肽成分，靶向锁定脂肪细胞，在短时间内完成脂肪团的打散工作。
只减脂肪，不减身体水分。
从此将身体改变成易瘦体质。
成功减肥不反弹[胜利] 因为职业关系，自己也曾是个医务工作者，对于进口的东西特别在意，所以查了很多资料，每一盒饼干都可以在国家食品药品监督官网上查的到！ 好了，就这样，感兴趣，有疑问的朋友们可以加我微信了解更多，