福多多幼儿园小班户外体能游戏集（上）
8个月前 (04-22)
福多多幼儿园小班户外体能游戏集（上）井里虾 户外体能游戏活动是一种十分有利于幼儿身体成长发育的活动形式，通过开展有特色的户外能育活动及游戏可以有效调动幼儿参加体育锻炼的积极性，培养孩子开朗乐观的性格及健康体魄，促进幼儿各方面综素质的全面协调发展。
我园有充足的户外活动场地，每天坚持带幼儿开展户外活动不少于两小时。
以下是适小班年龄段开展的几个体能游戏： 游戏名称：许多小鱼游来了 游戏规则：一名教师带着孩子们扮演游在水里的小鱼，由另外两名教师扮演抓小鱼的网，孩子们根据儿歌的语速或走、或跑。
儿歌：“许多小鱼游来了，游来了，游来了，许多小鱼游来了，快快捉住！”当儿歌结束，“网”就要落下套住“小鱼”， 目的：训练幼儿反应能力，让幼儿感受集体游戏的快乐。
游戏名称：小兔快跳 游戏规则：孩子们扮演小兔子，必须在老师的加油口令停止之前跳回障碍对面的家。
游戏目的：练习助跑跨跳，会以助跑跨跳的方式跳过不同高度和宽度的障碍物；提高腿部肌肉的力量。
游戏名称：袋鼠跳 游戏规则：孩子们平均地分为3-4组，以接力的方式完成整组的“袋鼠跳”任务，看哪组的小朋友先跳完即获胜。
游戏目的：通过双脚跳练习，提高孩子们小腿和脚踝的爆发力；通过小组竞赛，让孩子们在接力中掌握双脚跳。
游戏名称：有趣的彩虹伞 游戏规则：所有孩子拉住彩虹伞的一个角，老师将球放在彩虹伞中间，当听到老师的口令，孩子们要大力抖动彩虹伞，并要求不能让球滚进彩虹伞的任何一个洞里。
游戏目的：通过抖动而不让球滚到洞里这个要求，孩子们逐渐掌握抖动的方向和抖动的频率，这能很好地达到锻炼手臂肌肉和手指小肌肉的目的；通过幼儿集体对一种器械的操作，达到相互协作的目的，及认识团队的重要性。
游戏名称：快乐滑板车 游戏规则：每张滑板车需要两名小朋友来协作参与比赛，听到老师的口令，四张滑板车同时向终点驶去，比一比哪张滑板车先达到终点。
游戏目的：体验滑板车带来的快乐；能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。
游戏名称：跳圈圈 游戏规则：将孩子平均分为两个参赛队，并在老师口令后以双脚跳的方式通过前面的圈圈，比一比是哪个队在个小朋友带领下先到达终点。
游戏目的：在老师用圈摆成的单圈、双圈中练习双脚跳的能力；提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
游戏名称：开火车 游戏规则：老师改变以往孩子排队开火车的方式，将孩子们集体套在松紧带里，让孩子集体跟着老师的方向“开动小火车”，多玩几次发现能快速前进的方法。
游戏目的：通过游戏让孩子学会一个跟着一个走；并通过多次的尝试，发现“开火车”得集体齐心协力往同一个方向走，这样“小火车”才跑得快；培养幼儿身体的协调能力和作活动能力。
游戏名称：跳跃彩虹桥 游戏规则：将孩子们分为男孩队、女孩队，当男孩来握住彩虹桥时由女孩队来跳，当女孩队来握住彩虹桥时由男孩来跳。
游戏目的：通过游戏，探索各种跳法，能依据信号做动作；训练单脚、双脚跳着前进,发展动作的灵活性和协调性；体验体育活动带来的乐趣。
我园有充足的户外活动场地，每天坚持带幼儿开展户外活动不少于两小时。
以下是适小班年龄段开展的几个体能游戏： 游戏名称：许多小鱼游来了 游戏规则：一名教师带着孩子们扮演游在水里的小鱼，由另外两名教师扮演抓小鱼的网，孩子们根据儿歌的语速或走、或跑。
儿歌：“许多小鱼游来了，游来了，游来了，许多小鱼游来了，快快捉住！”当儿歌结束，“网”就要落下套住“小鱼”， 目的：训练幼儿反应能力，让幼儿感受集体游戏的快乐。
游戏名称：小兔快跳 游戏规则：孩子们扮演小兔子，必须在老师的加油口令停止之前跳回障碍对面的家。
游戏目的：练习助跑跨跳，会以助跑跨跳的方式跳过不同高度和宽度的障碍物；提高腿部肌肉的力量。
游戏名称：袋鼠跳 游戏规则：孩子们平均地分为3-4组，以接力的方式完成整组的“袋鼠跳”任务，看哪组的小朋友先跳完即获胜。
游戏目的：通过双脚跳练习，提高孩子们小腿和脚踝的爆发力；通过小组竞赛，让孩子们在接力中掌握双脚跳。
游戏名称：有趣的彩虹伞 游戏规则：所有孩子拉住彩虹伞的一个角，老师将球放在彩虹伞中间，当听到老师的口令，孩子们要大力抖动彩虹伞，并要求不能让球滚进彩虹伞的任何一个洞里。
游戏目的：通过抖动而不让球滚到洞里这个要求，孩子们逐渐掌握抖动的方向和抖动的频率，这能很好地达到锻炼手臂肌肉和手指小肌肉的目的；通过幼儿集体对一种器械的操作，达到相互协作的目的，及认识团队的重要性。
游戏名称：快乐滑板车 游戏规则：每张滑板车需要两名小朋友来协作参与比赛，听到老师的口令，四张滑板车同时向终点驶去，比一比哪张滑板车先达到终点。
游戏目的：体验滑板车带来的快乐；能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。
游戏名称：跳圈圈 游戏规则：将孩子平均分为两个参赛队，并在老师口令后以双脚跳的方式通过前面的圈圈，比一比是哪个队在个小朋友带领下先到达终点。
游戏目的：在老师用圈摆成的单圈、双圈中练习双脚跳的能力；提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
游戏名称：开火车 游戏规则：老师改变以往孩子排队开火车的方式，将孩子们集体套在松紧带里，让孩子集体跟着老师的方向“开动小火车”，多玩几次发现能快速前进的方法。
游戏目的：通过游戏让孩子学会一个跟着一个走；并通过多次的尝试，发现“开火车”得集体齐心协力往同一个方向走，这样“小火车”才跑得快；培养幼儿身体的协调能力和作活动能力。
游戏名称：跳跃彩虹桥 游戏规则：将孩子们分为男孩队、女孩队，当男孩来握住彩虹桥时由女孩队来跳，当女孩队来握住彩虹桥时由男孩来跳。
游戏目的：通过游戏，探索各种跳法，能依据信号做动作；训练单脚、双脚跳着前进,发展动作的灵活性和协调性；体验体育活动带来的乐趣。