膳食营养之一周食谱

膳食营养之一周食谱四季陽光 　　3--6岁阶段是儿童生长发育的关键时期，所需营养素和标准较高。
所以，全面，均衡的营养很重要。
要保证幼儿的营养均衡，就要为宝宝们提供丰富的食物。
　　我园根据幼儿的生理特点，生长发育规律和营养卫生原则，科学调配幼儿的膳食。
一周食谱不重复，各种营养素种类齐全，保证幼儿每日膳食中有充足，平衡的营养，重视食品的搭配和营养的摄入。
食物的外形美，人，味可口，香气浓，花样多，米面搭配，干稀搭配，粗细搭配，荤素搭配，根据季节特点提供适的食物。
　　将吃饭的环境整理的清洁干净，让孩子一起参加开饭前的准备工作，培养幼儿良好的进餐习惯. 　　就餐前老师会给孩子们讲解今天吃的食物，有什么营养，什么味道，正面引导孩子对食物的兴趣。
　　针对有些孩子挑食、偏食、不吃青菜的这个情况，医生进班为孩子们开展了《好吃又营养的蔬菜》活动，让孩子了解蔬菜特性的同时，知道蔬菜的营养价值，加深对蔬菜的喜爱，激发幼儿爱吃蔬菜的情感，形成良好的饮食习惯。
广泛听取家长和保育人员意见，定期召开膳食委员会，收集信息，从丰富幼儿膳食品种及理搭配的角度提出理化建议.讨论通过后实施！ 　　良好的饮食习惯是孩子具有良好体质的基础，因此，家长朋友们要在这一阶段配幼儿园培养孩子正确理的饮食习惯。
像现在的季节，在家就不要让孩子吃到生冷食物了，不要吃油炸上火食物哦，希望所有的孩子们健健康康，暖暖和和，快快乐乐度过这个冬天。