预防常识
8个月前 (04-21)
预防常识站在云端 4月春暖花开，气温升高，但早晚温差仍较大。
将近清明、五一小长假，正是踏青出游季，大家应重点防控猩红热、水痘、麻疹等呼吸道传染病，以及手足口病、病毒感染性腹泻等肠道传染病。
呼吸道传染病预防小贴士★ 均衡饮食，生活有规律，保证睡眠，适量运动，提高自身的免疫力。
★ 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
不到人口密集、空气不流通的场所，减少接触病原的机会。
★ 加强个人卫生。
勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕、纸巾或者衣袖内侧掩住口鼻。
★ 遇到发热等不适及时就医，到医院就诊戴口罩，回家后洗手消毒，避免交叉感染，避免接触传染病病人。
猩红热猩红热是由A群乙型溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，起病急，表现为发热、咽峡炎、弥漫性皮疹、继而脱皮等症状。
主要通过飞沫传播。
3-9岁儿童易发，疫情多发生在学校或托幼机构。
预防：● 托幼机构加强卫生工作，做好晨检、午检、室内通风换气等工作，发现可疑患儿应请其停课、就医，并及时报告可疑的猩红热疫情。
● 在猩红热高发季节、或周围出现猩红热病人时，家长需密切关注儿童的身体状况，如果出现发热或皮疹，应及时送往医院诊断和治疗。
儿童日常生活应注意个人卫生，做到勤洗手。
水痘水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构出现暴发。
水痘虽在多数情况下症状较轻，但得了水痘后会感到瘙痒不适，在某些情况下可能引起严重并发症甚死亡。
水痘患者自出疹前1-2天直疱疹干燥结痂均有传染性。
病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染。
带状疱疹患者可传染无免疫力的接触者，使之感染水痘。
预防：接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。
接种过水痘疫苗后，多数人就不会再感染水痘，少部分人即使感染水痘，其症状也较轻，出疹较少，发热的可能性较小，并且恢复更快。
家长可以带1岁以上的宝宝就近的社区卫生服务中心预防接种门诊接种水痘疫苗。
得病后：感染水痘后必须隔离所有疱疹干燥结痂。
麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的、具有高度传染性的呼吸道传染病，可经呼吸道飞沫及直接接触传播。
麻疹从暴露到出疹会经过10-14天的潜伏期。
患者在出疹前 4 天出疹后 4 天均具有传染性。
患者最初会出现高热、咳嗽、鼻炎和结膜炎等前驱症状。
3-4天后患者可出现典型的斑丘疹，常伴有高达39-40℃的发热，一般可于起病后 7-10 天完全康复。
但麻疹可引起严重的并发症，如中耳炎、喉气管支气管炎和肺炎，尤其容易在5岁及以下儿童中发生。
预防：● 家长应配社区卫生服务中心做好适龄儿童的麻疹成分疫苗查漏补种。
● 建议没有接种过含麻疹疫苗的幼儿及时补种。
● 经常与麻疹患者接触的人员，如果过去没有接种满2剂含麻疹成分的疫苗，应配社区卫生服务中心进行接种。
肠道传染病预防小贴士★ 注意个人卫生，饭前便后洗手、勤洗澡。
★ 饮食卫生，生熟分开，贝壳类水产品烧熟煮透；多吃新鲜、易消化的食品；剩饭剩菜要彻底加热后再食用。
★ 饮水卫生，多喝开水，不喝生水，定期清洗饮水机。
★ 保持室内空气流通；注意家庭室内外的清洁卫生。
手足口病手足口病多发生于学龄前儿童，多数宝宝突然起病，临床表现主要是发烧，随后会出现水疱，集中在手、脚和口腔周围，因而得名。
预防：● 尽量少带孩子去拥挤的公共场所，避免与患发热、出疹性的儿童接触，减少被感染的机会。
● 注意孩子营养的理搭配，睡眠充足，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。
病毒感染性腹泻病毒感染性腹泻是由诺如病毒、轮状病毒等病毒感染引起的急性胃肠，主要表现为腹泻和呕吐，在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情。
预防：● 定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。
● 餐饮店应对新进食品从业人员做好培训，加强食品安全管理。
得病后：● 居家隔离。
● 规范化处理呕吐物，首先使用吸水性较强的纸巾，如厨房用纸，清除患者的呕吐物和排泄物，再使用84消毒液（5%的84消毒剂与水1:24配比），对污染的地面和物体表面进行擦拭或拖拭消毒，处理时应佩戴手套和口罩。
早晚添衣，预防过敏谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。
中午气温较高，但早晚气温仍较低。
因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意大汗后不要吹风，以防感冒。
过敏体质的人外出时要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘的发作等。
将近清明、五一小长假，正是踏青出游季，大家应重点防控猩红热、水痘、麻疹等呼吸道传染病，以及手足口病、病毒感染性腹泻等肠道传染病。
呼吸道传染病预防小贴士★ 均衡饮食，生活有规律，保证睡眠，适量运动，提高自身的免疫力。
★ 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
不到人口密集、空气不流通的场所，减少接触病原的机会。
★ 加强个人卫生。
勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕、纸巾或者衣袖内侧掩住口鼻。
★ 遇到发热等不适及时就医，到医院就诊戴口罩，回家后洗手消毒，避免交叉感染，避免接触传染病病人。
猩红热猩红热是由A群乙型溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，起病急，表现为发热、咽峡炎、弥漫性皮疹、继而脱皮等症状。
主要通过飞沫传播。
3-9岁儿童易发，疫情多发生在学校或托幼机构。
预防：● 托幼机构加强卫生工作，做好晨检、午检、室内通风换气等工作，发现可疑患儿应请其停课、就医，并及时报告可疑的猩红热疫情。
● 在猩红热高发季节、或周围出现猩红热病人时，家长需密切关注儿童的身体状况，如果出现发热或皮疹，应及时送往医院诊断和治疗。
儿童日常生活应注意个人卫生，做到勤洗手。
水痘水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构出现暴发。
水痘虽在多数情况下症状较轻，但得了水痘后会感到瘙痒不适，在某些情况下可能引起严重并发症甚死亡。
水痘患者自出疹前1-2天直疱疹干燥结痂均有传染性。
病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染。
带状疱疹患者可传染无免疫力的接触者，使之感染水痘。
预防：接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。
接种过水痘疫苗后，多数人就不会再感染水痘，少部分人即使感染水痘，其症状也较轻，出疹较少，发热的可能性较小，并且恢复更快。
家长可以带1岁以上的宝宝就近的社区卫生服务中心预防接种门诊接种水痘疫苗。
得病后：感染水痘后必须隔离所有疱疹干燥结痂。
麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的、具有高度传染性的呼吸道传染病，可经呼吸道飞沫及直接接触传播。
麻疹从暴露到出疹会经过10-14天的潜伏期。
患者在出疹前 4 天出疹后 4 天均具有传染性。
患者最初会出现高热、咳嗽、鼻炎和结膜炎等前驱症状。
3-4天后患者可出现典型的斑丘疹，常伴有高达39-40℃的发热，一般可于起病后 7-10 天完全康复。
但麻疹可引起严重的并发症，如中耳炎、喉气管支气管炎和肺炎，尤其容易在5岁及以下儿童中发生。
预防：● 家长应配社区卫生服务中心做好适龄儿童的麻疹成分疫苗查漏补种。
● 建议没有接种过含麻疹疫苗的幼儿及时补种。
● 经常与麻疹患者接触的人员，如果过去没有接种满2剂含麻疹成分的疫苗，应配社区卫生服务中心进行接种。
肠道传染病预防小贴士★ 注意个人卫生，饭前便后洗手、勤洗澡。
★ 饮食卫生，生熟分开，贝壳类水产品烧熟煮透；多吃新鲜、易消化的食品；剩饭剩菜要彻底加热后再食用。
★ 饮水卫生，多喝开水，不喝生水，定期清洗饮水机。
★ 保持室内空气流通；注意家庭室内外的清洁卫生。
手足口病手足口病多发生于学龄前儿童，多数宝宝突然起病，临床表现主要是发烧，随后会出现水疱，集中在手、脚和口腔周围，因而得名。
预防：● 尽量少带孩子去拥挤的公共场所，避免与患发热、出疹性的儿童接触，减少被感染的机会。
● 注意孩子营养的理搭配，睡眠充足，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。
病毒感染性腹泻病毒感染性腹泻是由诺如病毒、轮状病毒等病毒感染引起的急性胃肠，主要表现为腹泻和呕吐，在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情。
预防：● 定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。
● 餐饮店应对新进食品从业人员做好培训，加强食品安全管理。
得病后：● 居家隔离。
● 规范化处理呕吐物，首先使用吸水性较强的纸巾，如厨房用纸，清除患者的呕吐物和排泄物，再使用84消毒液（5%的84消毒剂与水1:24配比），对污染的地面和物体表面进行擦拭或拖拭消毒，处理时应佩戴手套和口罩。
早晚添衣，预防过敏谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。
中午气温较高，但早晚气温仍较低。
因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意大汗后不要吹风，以防感冒。
过敏体质的人外出时要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘的发作等。