逆龄密码
8个月前 (04-21)
逆龄密码M空中花园 想一想十年后比现在更年轻，这是梦想、营销还是真实的呢？ 这些都是证明十年后比十年前更年轻的案例！有些已经超过10年了，15年、20年在我看来其实保持年轻尤其是女性是一件非常重要的事情，我个人认为重要的程度应该上升到成为一个事业，应该上升到比家庭更重要，因为事实上所谓的家庭目的就是让你活的更幸福、更骄傲，你没有理由牺牲自己去换那点认同。
你要的是越来越好，全家人以你为傲，越来越幸福 ！在自然界里几乎看不出哪个动物比另一个动物显的老，一只鸟比另一只鸟老一点、一只老虎比另一只老虎老一点、一只熊猫比另一个熊猫老一点，甚狗都不容易看出来，那为什么人的年龄那么容易显现出来呢？ 原因是自然界里面的每一个动物基本上生存方式、生存条件、生存习惯基本都是一致的，所以它们之间的差异很小，不会显现出很大的差异，但是人类饮食习惯不同、所受的压力不同、心情反应方式不同、面对事情的态度不同，所以呈现出来的样子差别就很大有些的的确确到了四五十岁，甚六十岁还是保持那样身材，那样的眼，那样的笑容，那样的目光，那样的令人陶醉的美，有些差不多五十岁不到，已经呈现出老态，已经目光呆滞，已经面无表情，已经开始呈现出那种疲惫、疲劳状态 任何的事情背后都有特定的规律，这个规律就是一颗种的好的树能够长的比没有肥料没有养分的树更显年轻，一只照顾的好的狗比没有好好照顾的狗显的更精、更漂亮，在自然界里我们也能看的出来，如果生态很好，这里的物种都会长的很好。
如果生态不好，这里的物种相对就比较呈现出有种状态，所以在这些规律背后，我们来思考什么是能够保证在五年后十年后一样的年轻呢？ 在自然界里面有一个特定的规律，比如说树木，一年有春夏秋冬，春天开始发芽，长树叶，夏天开始枝繁叶茂，甚开花，到了秋天开始结下果实，然后到了冬天树叶凋落。
看过去好像很萧条，其实这是一个保持年轻的一个循环自然界的树木懂得利用阳光的变化来进行一个自我的循环，到了冬天把那些已经老化的、陈旧的树叶全部凋落，不让它再吸收养分，到了春天这些凋落在地上的树叶已经变成了养分，滋养了这棵树，又重新长出新的绿芽在夏天开花其实一年四季是一个机会，然后每七年又是一次机会，身体在一年当中有百分之九十八的细胞会得到更新，然后在七年当中身体又会进行一次大的修复、更替、轮替的一个特殊的新城代谢的过程如果我们懂得运用人的生长规律，每七年的变化，七岁之前，十四岁之前，二十一岁之前，二十八岁之前，每七年身体就会发生一次变化，按照皇帝内经的说法，有七七八八，男女略有不同，不过大致相仿，都是七左右所以我们利用好七的周期就能够让身体每七年一次彻底的更换，别人七年快速老去，我们七年倒走七年，重新翻修，换新的身体，呵呵，换新的身体呀！！！你有没有想过吗？其实都是可以换的呀🌴🌴为什么植物要从土壤里吸收养分，都已经长成一颗树了，还吸收养分干嘛？就是为了换啊！其实说真的，你不懂的营养知识，不懂得营养补充，你就没有换的机会，只有老的机会，很简单啊，身体能换，你没有材料换，身体只好用旧的！本来这个皮肤二十八天可以换，你呢换不了，六十天还是一张老皮，趴在外面，没材料啊，身体就会把角质层多留一会以便保护你的身体。
每一个组织，只要有材料，它就会及时更换，只要没材料它就会用旧的！哈哈哈，所以，我一眼看到你就知道你是个旧货还是个新产品 懂得食物营养，这是条，食物中有很多可以抗衰老的营养素，尤其是蛋白质粉的补充和好的油的补充，提供了身体最基础的每一个细胞、每一个骨骼、每个皮肤、每根血管、每一个脏腑所需要的更换的营养，这个部分有足够的原材料，你就不容易老，第二个部分是那些微量元素，比如说维生素B能够帮助脂肪、蛋白质的理利用，这就是蛋白质和脂肪的利用效率增加，代谢交换、更换的效率增加 那维生素C能够保证蛋白质不容易被破坏，形成胶原组织、形成紧密的连接，使用周期就能够延长、更坚固。
维生素E能够保护所有的膜，包括血管的保护膜，包括腺体的保护膜，包括我们的皮肤的保护层，很能够很好，防止它的衰老，所以维生素E保护的就是这层保护膜，维生素A则是让这层膜更有弹性，更不容易出现裂痕，更不容易干裂，缺少维生素A嘴唇皮肤都容易出现干裂，出现各种穴，辅酶Q10增加心脏的活力，增加线粒体释放能量的本领，像倍立健这种综的营养里面有很多植物的精华，各种微量元素，它们能够组成一个整个抗衰老的阵营，鱼油这样能够增加血管的弹性，增加整个组织的弹性，弹性当然就以为着你的年轻 食物则是要尽可能多样化、完整、均衡说得到不容易做到，所以你要用搅拌机、榨汁机来处理食物，你才可能吃足够量的食物，因为很多食物经过搅拌之后很容易消化，很容易吸收，同时一次能够吃足够的量，能够吃足够多的种类，所以你一定要吃营养早餐和幸福餐来确保你的食物营养均衡，当然营养早餐和幸福餐其实是个基础，在生活中你还要尽量、尽量、尽量去做的更好，吃各种各样健康的零食来补充食物的多样化以及那些优质营养的来源 然后你要学习如何从心底里去欣赏自己从心底里输送自己一种年轻、的状态，事实上意味着更换速度，越有身体更换得越勤劳，越没有身体越懒，因为就是你的细胞整体的工作状态，就是你向身体下了一个令说quot跳起来吧！活跃起来吧！换吧！我们让身体一起工作起来吧没有就等于所有的细胞宣布、宣布偷懒、宣布不干活，你的身体的垃圾就不能及时处理，你的毒素就不能及时排放，你受损的组织就很难及时得到修复和更新所以逆龄年轻的密码要找到几个很爱你的人为你创造，大家互相聊天、互相沟通、互相拥抱、互相说quot我爱你quot，我喜欢你，你怎么这么美，你怎么这么好看，今天看到你气色真好，你要有一批人是用来养你，你自己要学会积德，慢慢交朋友，积累一批能够养你从身心灵都在养你的人，这是营养的关最重要的营养之一，叫做养心、养灵性，生活中要交一些不计较的人，内心有爱的人，眼里散发着单纯，简单的幸福感，这些人自带能量，像充电器一样坐在你身边，他一坐在你旁边，你就自动修复，这样的人是你的福星，娶老婆找老公最好能够找到这样的叫做充电器！ 然后除了营养早餐和幸福餐，你要学习断食排毒就在我们的课堂里面，有专门的讲解，然后你最重要的还是要学会自己爱自己，经常没事轻轻的抚摸一下自己，赞美一下自己，从心底里面去疼惜自己，让你的心能够收到你的爱，你的全身经内分泌系统一旦收到这种很放松很放心很有安全感的爱，立刻就会进入一种很棒的生产状态，帮助你生产新的细胞、新的组织、新的化学物质来帮助你整个身体的更新和维修记住真正的维修是以每七年做一个周期的，不要用几个月来看，几个月虽然你会越来越好，一年你也会越来越好，但好的不彻底！七年会连骨髓都进行更换，会连骨头都进行更换，会把你整个从内到外全部换一遍，那个会换的很彻底，但你能够坚持七年的好习惯，你换的时候会换成少女，会从一个女的换成女人，会从一个女人又换成一个女孩你还要来阳光森林参加一些好的活动，教你怎么样撒娇，怎么样耍赖，怎么样自娱自乐，怎么样每天一有空就让自己的心灵和皮肤得到化的滋养，怎么样把营养素用到最高效率，事实上你对自己的爱有多深，你的生就有多大的机会越活越年轻，年轻由爱开始，爱上你自己，着迷，彻底的自恋是年轻之路，自恋意思就是别人怎么说你都不要紧，反正你翻译过来都是夸自己，自恋就是不管天下怎么样，我爱自己就够了，我对自己够忠诚，管你忠诚不忠诚，我对自己够爱，管你爱还是不爱，反正我每天爱自己，对你完全不抱任何希望，管你对我好还是不好，反正对我好是顺便拿了一个礼物，对我不好反正本来没你也可以 现代社会谁离了谁活不下去呀？没你当然可以，所以记住你够爱自己，一切才能真正开始，这是一个最重要的核心，你要知道，真的，你要喜欢上自己，你是你自己这一生当中真正的宝贝，的，你的身体每一张皮，每一块骨头是你这一生的资产，你所有的资产就在那里，在你的笑容里面，在你的眼当中，在你的美当中，在你的性格当中，你就是自己的资产，所有外部的财物，都是由你美好的你换来的，你让自己越来越好，你自然而然想得到的一切都会获得，爱上你自己吧从现在开始给自己一个逆龄计划，七年倒走七年，每七年别人要老七年，你要倒走七年，十四年，别人老十四岁，你倒走十四岁，想想看十四年后你比现在年轻个二十岁，哇，举手投足流露出那个美，那种让人看了要化掉的性格，那种眼，那种声音，那种味道，说真的，谁看到你都觉得穷啊！亿万富翁看到你，恨不得把他所有的钱都跟你交换，他问你，你为什么这么美？你为什么这么年轻啊！你就跟他说，给钱呗！给钱我就告诉你，拿个几十万，我悄悄告诉你，坦白讲那个时候点石成金，你每天都可以创造财富，你对了你的一切都对了，记住你是你一辈子真正的财富
你要的是越来越好，全家人以你为傲，越来越幸福 ！在自然界里几乎看不出哪个动物比另一个动物显的老，一只鸟比另一只鸟老一点、一只老虎比另一只老虎老一点、一只熊猫比另一个熊猫老一点，甚狗都不容易看出来，那为什么人的年龄那么容易显现出来呢？ 原因是自然界里面的每一个动物基本上生存方式、生存条件、生存习惯基本都是一致的，所以它们之间的差异很小，不会显现出很大的差异，但是人类饮食习惯不同、所受的压力不同、心情反应方式不同、面对事情的态度不同，所以呈现出来的样子差别就很大有些的的确确到了四五十岁，甚六十岁还是保持那样身材，那样的眼，那样的笑容，那样的目光，那样的令人陶醉的美，有些差不多五十岁不到，已经呈现出老态，已经目光呆滞，已经面无表情，已经开始呈现出那种疲惫、疲劳状态 任何的事情背后都有特定的规律，这个规律就是一颗种的好的树能够长的比没有肥料没有养分的树更显年轻，一只照顾的好的狗比没有好好照顾的狗显的更精、更漂亮，在自然界里我们也能看的出来，如果生态很好，这里的物种都会长的很好。
如果生态不好，这里的物种相对就比较呈现出有种状态，所以在这些规律背后，我们来思考什么是能够保证在五年后十年后一样的年轻呢？ 在自然界里面有一个特定的规律，比如说树木，一年有春夏秋冬，春天开始发芽，长树叶，夏天开始枝繁叶茂，甚开花，到了秋天开始结下果实，然后到了冬天树叶凋落。
看过去好像很萧条，其实这是一个保持年轻的一个循环自然界的树木懂得利用阳光的变化来进行一个自我的循环，到了冬天把那些已经老化的、陈旧的树叶全部凋落，不让它再吸收养分，到了春天这些凋落在地上的树叶已经变成了养分，滋养了这棵树，又重新长出新的绿芽在夏天开花其实一年四季是一个机会，然后每七年又是一次机会，身体在一年当中有百分之九十八的细胞会得到更新，然后在七年当中身体又会进行一次大的修复、更替、轮替的一个特殊的新城代谢的过程如果我们懂得运用人的生长规律，每七年的变化，七岁之前，十四岁之前，二十一岁之前，二十八岁之前，每七年身体就会发生一次变化，按照皇帝内经的说法，有七七八八，男女略有不同，不过大致相仿，都是七左右所以我们利用好七的周期就能够让身体每七年一次彻底的更换，别人七年快速老去，我们七年倒走七年，重新翻修，换新的身体，呵呵，换新的身体呀！！！你有没有想过吗？其实都是可以换的呀🌴🌴为什么植物要从土壤里吸收养分，都已经长成一颗树了，还吸收养分干嘛？就是为了换啊！其实说真的，你不懂的营养知识，不懂得营养补充，你就没有换的机会，只有老的机会，很简单啊，身体能换，你没有材料换，身体只好用旧的！本来这个皮肤二十八天可以换，你呢换不了，六十天还是一张老皮，趴在外面，没材料啊，身体就会把角质层多留一会以便保护你的身体。
每一个组织，只要有材料，它就会及时更换，只要没材料它就会用旧的！哈哈哈，所以，我一眼看到你就知道你是个旧货还是个新产品 懂得食物营养，这是条，食物中有很多可以抗衰老的营养素，尤其是蛋白质粉的补充和好的油的补充，提供了身体最基础的每一个细胞、每一个骨骼、每个皮肤、每根血管、每一个脏腑所需要的更换的营养，这个部分有足够的原材料，你就不容易老，第二个部分是那些微量元素，比如说维生素B能够帮助脂肪、蛋白质的理利用，这就是蛋白质和脂肪的利用效率增加，代谢交换、更换的效率增加 那维生素C能够保证蛋白质不容易被破坏，形成胶原组织、形成紧密的连接，使用周期就能够延长、更坚固。
维生素E能够保护所有的膜，包括血管的保护膜，包括腺体的保护膜，包括我们的皮肤的保护层，很能够很好，防止它的衰老，所以维生素E保护的就是这层保护膜，维生素A则是让这层膜更有弹性，更不容易出现裂痕，更不容易干裂，缺少维生素A嘴唇皮肤都容易出现干裂，出现各种穴，辅酶Q10增加心脏的活力，增加线粒体释放能量的本领，像倍立健这种综的营养里面有很多植物的精华，各种微量元素，它们能够组成一个整个抗衰老的阵营，鱼油这样能够增加血管的弹性，增加整个组织的弹性，弹性当然就以为着你的年轻 食物则是要尽可能多样化、完整、均衡说得到不容易做到，所以你要用搅拌机、榨汁机来处理食物，你才可能吃足够量的食物，因为很多食物经过搅拌之后很容易消化，很容易吸收，同时一次能够吃足够的量，能够吃足够多的种类，所以你一定要吃营养早餐和幸福餐来确保你的食物营养均衡，当然营养早餐和幸福餐其实是个基础，在生活中你还要尽量、尽量、尽量去做的更好，吃各种各样健康的零食来补充食物的多样化以及那些优质营养的来源 然后你要学习如何从心底里去欣赏自己从心底里输送自己一种年轻、的状态，事实上意味着更换速度，越有身体更换得越勤劳，越没有身体越懒，因为就是你的细胞整体的工作状态，就是你向身体下了一个令说quot跳起来吧！活跃起来吧！换吧！我们让身体一起工作起来吧没有就等于所有的细胞宣布、宣布偷懒、宣布不干活，你的身体的垃圾就不能及时处理，你的毒素就不能及时排放，你受损的组织就很难及时得到修复和更新所以逆龄年轻的密码要找到几个很爱你的人为你创造，大家互相聊天、互相沟通、互相拥抱、互相说quot我爱你quot，我喜欢你，你怎么这么美，你怎么这么好看，今天看到你气色真好，你要有一批人是用来养你，你自己要学会积德，慢慢交朋友，积累一批能够养你从身心灵都在养你的人，这是营养的关最重要的营养之一，叫做养心、养灵性，生活中要交一些不计较的人，内心有爱的人，眼里散发着单纯，简单的幸福感，这些人自带能量，像充电器一样坐在你身边，他一坐在你旁边，你就自动修复，这样的人是你的福星，娶老婆找老公最好能够找到这样的叫做充电器！ 然后除了营养早餐和幸福餐，你要学习断食排毒就在我们的课堂里面，有专门的讲解，然后你最重要的还是要学会自己爱自己，经常没事轻轻的抚摸一下自己，赞美一下自己，从心底里面去疼惜自己，让你的心能够收到你的爱，你的全身经内分泌系统一旦收到这种很放松很放心很有安全感的爱，立刻就会进入一种很棒的生产状态，帮助你生产新的细胞、新的组织、新的化学物质来帮助你整个身体的更新和维修记住真正的维修是以每七年做一个周期的，不要用几个月来看，几个月虽然你会越来越好，一年你也会越来越好，但好的不彻底！七年会连骨髓都进行更换，会连骨头都进行更换，会把你整个从内到外全部换一遍，那个会换的很彻底，但你能够坚持七年的好习惯，你换的时候会换成少女，会从一个女的换成女人，会从一个女人又换成一个女孩你还要来阳光森林参加一些好的活动，教你怎么样撒娇，怎么样耍赖，怎么样自娱自乐，怎么样每天一有空就让自己的心灵和皮肤得到化的滋养，怎么样把营养素用到最高效率，事实上你对自己的爱有多深，你的生就有多大的机会越活越年轻，年轻由爱开始，爱上你自己，着迷，彻底的自恋是年轻之路，自恋意思就是别人怎么说你都不要紧，反正你翻译过来都是夸自己，自恋就是不管天下怎么样，我爱自己就够了，我对自己够忠诚，管你忠诚不忠诚，我对自己够爱，管你爱还是不爱，反正我每天爱自己，对你完全不抱任何希望，管你对我好还是不好，反正对我好是顺便拿了一个礼物，对我不好反正本来没你也可以 现代社会谁离了谁活不下去呀？没你当然可以，所以记住你够爱自己，一切才能真正开始，这是一个最重要的核心，你要知道，真的，你要喜欢上自己，你是你自己这一生当中真正的宝贝，的，你的身体每一张皮，每一块骨头是你这一生的资产，你所有的资产就在那里，在你的笑容里面，在你的眼当中，在你的美当中，在你的性格当中，你就是自己的资产，所有外部的财物，都是由你美好的你换来的，你让自己越来越好，你自然而然想得到的一切都会获得，爱上你自己吧从现在开始给自己一个逆龄计划，七年倒走七年，每七年别人要老七年，你要倒走七年，十四年，别人老十四岁，你倒走十四岁，想想看十四年后你比现在年轻个二十岁，哇，举手投足流露出那个美，那种让人看了要化掉的性格，那种眼，那种声音，那种味道，说真的，谁看到你都觉得穷啊！亿万富翁看到你，恨不得把他所有的钱都跟你交换，他问你，你为什么这么美？你为什么这么年轻啊！你就跟他说，给钱呗！给钱我就告诉你，拿个几十万，我悄悄告诉你，坦白讲那个时候点石成金，你每天都可以创造财富，你对了你的一切都对了，记住你是你一辈子真正的财富