幸福在招手！

幸福在招手！华C 德国的哲学家费尔巴哈说过，人活着的要务就是要使自己幸福。
最简单的方法是使自己获得更多的快乐。
幸福是个大题目，但是不意味着不能通过努力，得到多一点儿幸福。
我理解幸福，就是一种不郁闷，有点儿知足的状态。
但是，我们在日常生活中，在一个信仰伦理严重缺乏的社会中，人们被纷纷扰扰的事物所诱惑，而感受不到阳光，正能量给自己带来的幸福。
正像一句名言说的，人的生活不需要很多，而永远满足不了的是自己欲望。
所以我说，在生活中，往往是因为潜在的欲望，期待太高，太多，太乱，所以就不快乐。
好像在生活中，即使是吃饱喝足了，该安静的时候，内心也难有安宁。
天天抓狂，抱怨，郁闷，焦虑，愤怒，恐惧的活着。
从我自身经历上说，我觉得，我具备了隔离负能量的能力，所以较之不会隔离负能量的人来说，我相对幸福。
自我心理学派创始人，沙利文说，阻挡别人的干扰进入人的思想，是降低自己的焦虑水平。
如果接触太多负能量，就会耗尽心灵的相对固定能量，人就没有能力和能量开心起来。
所以，按照心理学主流认知学派的理论，从哲学的两分法看问题，任何事情它都有两面性，意识层面的思维方式要学会自我保护，强迫自己多从积极的角度去体验任何事情都具有的积极的感受，学会隔离，回避那些负面的事情，负面情绪的影响。
这是我们开心的基础心理保证。
长期坚持隔离了负能量，开心也就变的容易了。
按照心理学主流行为学派的做法，幸福不幸福，不要天天思考，而是要动起来，行动起来幸福就有了，聚焦了当下小幸福，未来的大幸福就有了。
按照自己的条件，要学会强迫自己，有空就行动起来，走出去，聚焦当下，做一个容易做到开心的事，制造幸福。
其实我自己也在追求幸福的路上摸爬滚打，失落过，失望过，失去过，但并没有放弃追求幸福的想法，也在身体力行的制造幸福。
所以一直以来，不管物质上是否盆满钵满，富可敌国，精上幸福感满满。
所以向大家推介这种能力，有些时候确实是有些饱汉子不知饿汉子饥的色彩，不过，谁不想早日幸福，多些幸福。
如果你也想幸福，就行动起来吧！