黄冬梅太极瑜伽

黄冬梅太极瑜伽龙门武道 　　做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么 。
比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼 。
越努力越幸运[玫瑰][玫瑰][玫瑰]不求与人相比，但求超越自己[拳头][拳头][拳头] 　　成功没有快车道，幸福没有高速路，一份耕耘一份收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑 ，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持！ 　　没有播种，哪来收获；没有辛劳，哪来成功，生活本来平淡如水，放一点盐它就是咸的，放一点糖它就是甜的，想调成什么味道，全凭自己..... 　　阳光，不只是来自太阳，是来自我们的内心！心里有阳光，才能看到世界美好的一面！自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，用一颗感恩的心看待世界，幸福就会无处不在..... 养生续柔顺之间。
"少练少林（刚猛）中练形意（沉稳），晚练太极（柔顺养）"可根据个人年龄、身体素质和目的选择修练方法、是益达练养目的理智选择。
　　来者不拒，去者不留，惜缘！随缘........以一颗最平常的心......以一种最好的状态......让短暂的人生留下最精彩的脚步....... 龙门太极打狗棒 演练者：兴玥 龙门太极拳八法十三式 演练者：黄兴玥 龙门太极玉萧笛演练者：黄兴玥