别样的假期——白山电大巾帼风采

8个月前 (04-18)
别样的假期——白山电大巾帼风采刘咏梅   这个冬天,寒冷又暖心,一场突如其来的疫情,让我们过了一个别样的寒假。
疫情防控阻击战的号角吹响后,许多人放弃与家人团聚,奋战一线,而更多的人则在后方用自己的方式默默支持抗疫。
  白山电大女教师关键时刻不忘初心,勇于担当,下沉到社区卡点,她们认真坚守,在凛冽寒风中披上红马甲,如“铿锵玫瑰”默默绽放,成为这个冬天温暖的风景线。
  她们认真检查通行证,耐心劝导居民戴口罩、少外出,做好防疫工作,保障居民的安全。
  疫情期间停课不停学,教学不断线。
她们在家认真备课,在线教学。
  把宅在家的时光,让自己慢下来,阅读、绘画、烹饪、插花 ,体验生活的乐趣。
她们精湛的厨艺引爆   一场的流行,阻断了人们的交往,却阻断不了人间的爱,何翔宇老师录制了“酸奶蛋糕的制作”小视频,简单易学,把爱倾注到食物里,送给家人和朋友。
  即使在最艰难的春天,也要认真插花,与美丽的鲜花一同步入春天。
  快乐其实很简单:安静,专注,调整自己的内心,一张纸、一支笔、一幅画、一个认真的自己。
  疫情突袭,人们宅家抗疫,多数人陷入焦虑、恐慌、甚愤怒的心理应激反应中。
又因为电视、手机等大量信息的画面冲击,民众容易产生“替代性创伤”。
那么,如何在认知上调节这些心理状态呢?白山市文明办志愿者联盟心理援助组负责人,白山妇联抗击疫情团队成员,国家二级心理咨询师,白山电大邴冬云老师,录制了《抗疫心理的认知调节》视频。
通过心理咨询师专业的解读,帮助大家调解心态,缓解不良情绪。
  90后何翔宇老师在特殊假期录制视频“不放弃”,送给一线负重前行的你,我们与你在一起,坚持一起走下去,愿春暖花开时,我们能共同见证樱花盛开。
三月如花,美丽绽放,姐妹们,今天我们迎来了第110个“三八”妇女节,在此向姐妹们致以诚挚的问候,祝大家节日快乐!这个节日注定与以往不同,我们热爱生活、爱岗敬业、无私奉献,我们用实际行动展现了巾帼风采。
  今天这个属于我们的节日里,校领导向坚守在卡点和工作岗位上的女教师们送来了美丽鲜花、温馨的礼物和节日的祝福,让我们倍感温暖。
  我们相信,疫情的阴霾,挡不住四面八方的阳光,待到春花烂漫、柳吐黄绿,我们最终会送走“瘟”摘下口罩,一起奔跑在春和景明、繁花与共的阳光里!