跑步鞋（中学生跑步穿什么鞋好）

李宁超轻18(缓冲跑鞋)　　在我的认知里，缓冲跑鞋能够做到200g左右就算很轻的了，能够兼具轻量化和缓冲性的跑鞋，我觉得李宁超轻系列是必须的。很早之前就穿李宁超轻11，那是的超轻系列还紧紧做到了轻，中底的缓冲性还很弱，到了李宁超轻18，把李宁当家的䨻科技运动到了该跑鞋上，有效的了中底的柔软度和弹性，虽然不能与绝影系列相比，但是其在跑步过程中提供的减震效果也够用。要说这双鞋的缺点就是稳定性稍差，最主要还是因为镂空的中底设计，虽然加了tpu，但是跑步时依然会有左右晃动的感觉。　　这双鞋适日常训练穿，刚跑步的小也可以穿，10km以内穿它没问题，现在300多的售价，性价比还是很高的。　　Topo Athletic Ultrafly 3　　优点　　前足宽敞舒适　　不足　　缓冲性有所下降　　相比于稳重其他款，略重　　点评　　ZipFoam缓震垫带来了良好的弹跳感，即便在公路上奔跑脚部也不会不适;内侧鞋跟和脚跟稳定器可提供稳定性并有效防止过度内翻;鞋面是经过精心设计的网眼，可舒适贴脚部;最值得夸赞的还是Topo标志性宽敞的前足，这让跑者穿着时脚趾非常舒适。　　Hoka One One Mach 4　　优点　　减震效果佳　　有助于跑出更快的速度　　不足　　鞋带实在是太太太长了　　点评　　鞋帮采用工程网布，即轻薄又透气;中底Profly缓冲垫非常柔软，且轻量;燕尾形后跟增强稳定性;橡胶EVA泡沫外底，保障了它的耐用性。　　Jeff Dengate 将 Hoka One One Mach 4 称为“迄今为止最好的Mach，也许是目前最好的Hoka”。一些测试员也表示，这双鞋虽然看上去很笨重，但穿上它跑起来就会发现，鞋子既脚又舒适，中底快速回弹更带来了强大的推进力，十分有助于成绩PB。　　美津浓wave rider25　　另外还想再一下美津浓rider 25，中底采用美津浓energzy Foam新型材料，后脚掌搭载wave波浪片缓震科技，从我穿rider 24的脚感来看，rider 25使用了更软弹的中底材料，缓震和弹性应该都很不错，作为美津浓品牌的高端缓震跑鞋，现在500多的价格还是可以入手的，遇到活动的时候更加划算。　　必迈42k Pro　　必迈是国产跑鞋中的一个小众品牌，不过如果你已经很多年了，想必都会听到这个牌子，这是一个很专心在做跑鞋的品牌。　　必迈42k Pro 从颜值上来看，虽然不是特别的惊艳，但也足够骚气，尤其是紫色的。　　在透气性上面，它采用的是贾卡布，还是比较轻薄透气的。　　中底使用的是双密度中底，脚感柔韧并且支撑感十足，在鞋底下的十字TPU支撑片，使得整双鞋稳定性大大的，上脚之后让你觉得很平坦很舒服，能够很明显的感觉到鞋子的支撑。　　大底使用的耐磨橡胶，足够支撑到跑鞋该有的公里数。　　跑鞋重量差不多300克，虽说稍微重了点，但是上脚之后不会觉得有那么大的负重感，还挺轻盈的。　　总的来说，这是一双比较万金油的跑鞋了，适的人群很广，体测的话问题不大。　　价格方面，目前的价格是300多，挺适学生的。　　Hoka CarbonX3　　Carbon X3较上一代，中底进行了升级，虽然同样是“PROFLY 双密度结构，但材料升级为更轻、更软、更弹的CMEVA泡棉，能够保证落地时的柔软回弹和离地时的灵敏快速，鞋面材料从工程网纱面料变为针织面料，Carbon X3依旧采用的是无大底设计，CMEVA 泡棉直接接触地面，一方面是为了轻量化，另一方面可以提高全脚掌的缓震性能，Carbon X3颜值配色非常小清新，时尚活力感十足。　　定位：比赛、竞速、训练　　适用人群：精英跑者、正常体重跑者　　落差：5毫米落差　　重量：43码236克　　售价：上市价格1499元，参考价格为1299元　　亚瑟士GT-2000 10　　专门做支撑性跑鞋的品牌就那么几个专业跑鞋品牌，我穿过索康尼OMNI和亚瑟士GT-2000 10 ，就这两双鞋来说我更后者。一是因为GT-200010更轻，仅有250g左右的重量，其次是中底兼顾支撑性和软弹，采用FlyteFoam材料，主打轻量化和耐用性，这是一种在泡棉里加入弹性纤维的材料，中足内侧使用时的的LITE TRUSS科技，提供支撑的同时又比之前使用双密度防倾斜装置软，所以说穿起来才不会觉得很硬，并且还能够确保鞋子的稳定性。　　索康尼OMNI19重量达到了320g,穿起来很重，中底也很硬，整体舒适度不如亚瑟士GT-2000 10　　这段时间跑步一直穿的就是这双跑鞋，脚感虽然不是很软，但是支撑效果明显，跑步时路感反馈清晰，是我自己比较喜欢的一类跑鞋。如果你身材不是特别胖，属于扁平足，你买这双跑鞋。　　乔丹飞影PB碳板跑鞋(竞速跑鞋、买2代)　　乔丹飞影PB探班跑鞋，也是去年买的一双很轻的竞速跑鞋，40尺码鞋子重量170g左右。这双鞋表现最好的是发泡材料的中底，厚实且缓震效果明显，碳板的调校不是十分激进，但是比起一般的竞速跑鞋要强很多，能够感受到向前的推进力以及落地时的快速滚动。这双鞋的缺点是鞋面做的太差，一是穿鞋子的时候极其费劲，刚开始穿的时候都穿的我直接来气，穿好之后鞋舌还会皱到一起，印象舒适性。mono网纱鞋面变形严重，且有折断的风险。　　现在新一代已经出来了，鞋面变成了单层贾卡纱，鞋舌也做了改善，要买的话还是买新款，只不过现在价格有点高，不着急的小可以等等。这双鞋毕竟是碳板跑鞋，跑步能力不够的话，穿它跑还是会感觉到脚底疼，个人觉得这双跑鞋5分配速以内穿都没问题。　　NIKE VOMERO登月系列-高性价比跑鞋　　其实Vomero系列的定位是高于飞马系列的，Vomero15目前是前掌ZOOM ZIR气垫，而且Vomero15的后跟上搭载了在NEXT%上才会用的ZOOM X泡棉，前面几代用的都是REACT泡棉，真的非常不错。　　361° 爆沫　　适用人群：非前掌落地;非扁平足　　使用总结：刚刚过去的双11，相信有不少朋友都入手了这双爆沫了。是不是好鞋，想必大家心里都有谱了。　　和361°其他跑鞋不同，爆沫的中底不是Qu!kfoam，而是Boundair。这个材料的脚感偏向轻弹，加上厚底设计，上脚会感觉得更明显。如果觉得UB太贵买不起，或者不信任UB的话，其实大家可以试试361°的这双爆沫。