武当太极拳秘籍 ---钟云龙道长 著

武当太极拳秘籍 ---钟云龙道长 著修心养性 　　“人要活得长，要少动；要活得好，要多动；要想活得又长又好，就要练太极拳，在动中求静，在静中寻动。
” 仙人张三丰，《太极拳》创建者。
他“武当山得道，福泉山成仙”。
相传，明洪武年间，他在播州（今遵义）云游施医时，忽闻平越城（今贵州省福泉市）起火，便腾飞而起，在福泉山顶踩了个草鞋井，用水灭火救灾。
仓促中，从不离身的酒葫芦掉落在湄潭县，酒全倒入了茅台镇美酒河，高真观旁他栽植的无根桂花树被烧半死。
其徒沈万三见三丰无酒不欢，为报教化之恩，便组织人酿酒供三仹饮用。
三丰祖师用该酒入药，帮武当山和福泉的穷人治病疗伤，造福百姓，群众便取名三丰武（吾）福酒，民间一直流传着“喝了三丰武福酒，世人活过玖拾玖”的故事。
为此，三丰祖师也在福泉山写下了丹道名篇《无根树》诗：“花酒仙古到今，酒肉穿肠道在心，戴花饮酒气爽，无花无酒道不成”。
2016年，三丰派第十四代、世界太极武术宗师钟云龙道长，率众来到贵州，主持福泉山太极宫事务，接续三丰祖师济世宏愿。
道长在教学之余，决心将武当太极拳、养生等，以标准化教程的形式留存于世，贡献出三丰祖师留下的《武当太极拳秘籍》整理出版，为众多太极爱好者一窥武当传统太极拳及养生提供机会。
且听三丰祖师在福山写的歌： 笑哈哈，复髙歌，风流醉舞出烟波。
披漁蓑，走岩阿，曰暮江山乐事多，我在斜阳村外过，何人知我醉婆娑” 。
囊中九转丹成，掌内千年桃熟，蓬莱时夜醉如泥，白云扶向山中宿，三丰遁世醉笔也。
武当太极拳秘籍目录如下:前言部分 混元椿 第二部分 武当太极拳 第三部分 道家内丹功 前言：钟云龙道长讲太极拳 道长谈传统武术 部分：钟云龙道长混元桩 第二部分：钟云龙道长太极拳二十八式 第三部分：钟云龙道长谈内丹功修练 钟云龙道长太极十三式视频 钟云龙道长演示太乙五行拳 钟云龙道长演示太极拳108式 钟云龙道长演示太极剑 钟云龙道长演示太极刀