减重成功案例分享

8个月前 (04-17)
减重成功案例分享郑大一附院营养科 李蒙 减重是个永恒的话题,作为全国医学减重示范中心,今日又迎来一位体重干预成功的患者。
王先生,43岁,身高167cm。
干预前(2018.2.26)体重85.2kg,体脂肪31.7kg,体脂百分比37.2%,内脏脂肪面积147.9cm2,腰臀比0.96。
王先生有高血压(14093mmHg),规律服用降压药倍舒特1天一片,轻度脂肪肝,并睡眠呼吸暂停综征,睡觉时需配使用呼吸机。
10年前尝试穴位减重,一个月减重3kg,但是喝酒两次后体重反弹;2013年爬楼梯减重7kg,但是停止运动后体重反弹。
营养师在调查饮食习惯时发现,王先生精细米面与红肉占比较高,喜欢甜食,在外就餐次数多,饮食结构不理;运动方面,患者日常运动量少。
以下是王先生干预前的人体成分分析表 营养师通过对其进行一对一的饮食及运动指导,干预后三个月(2018.5.30)体重71.7kg,体脂肪19.2kg,体脂百分比26.7%,内脏脂肪面积75.3cm2,腰臀比0.84。
干预结束后三个月(2018.9.12),目前体重71.1kg,体脂肪18.4kg,体脂百分比25.8%,内脏脂肪面积73.3cm2,腰臀比0.85。
以下是王先生干预结束后三个月的人体成分分析表 目前王先生不再服用降压药,血压能够维持在12482mmHg,脂肪肝减轻,睡眠时呼吸暂停症状明显缓解,而且停止干预后并无出现体重反弹情况。
不用节食!不用超强度运动!我们通过一对一的饮食与运动指导,培养良好的饮食习惯和生活习惯,进行理健康的体重管理。
欢迎有意减重的朋友前来咨询!地址:郑大一附院16号楼(后勤综楼)6楼 营养科医生办公室电话:0371-6691 3051