马尔代夫饮食(马尔代夫饮食：以食品为主)

马尔代夫饮食：以食品为主

马尔代夫是一个以休闲旅游为主的热带岛国，也是一个以教为主的国家。因此，岛国的饮食文化也以食品为主。当你来到这个美丽的国家，一定要品尝当地的美食。

椰子是马尔代夫饮食中的主角

椰子是马尔代夫饮食中的主角。这个热带岛国的椰子资源非常丰富，甚有人说：“严苛的沙漠环境下，只有椰子树可以存活。”因此，椰子在马尔代夫的饮食文化中有着举足轻重的地位，几乎每道菜都离不开椰子。例如，马尔代夫辣椰汁鸡是一道融了辣椰汁、椰浆和马来西亚鸡肉饭的特色菜。

马鲂鱼是马尔代夫饮食中的佼佼者

马鲂鱼是马尔代夫饮食中的佼佼者。马尔代夫周围有着丰富的渔业资源，海鲜自然是当地餐桌上不可或缺的菜品。而马尔代夫丰富的马鲂鱼资源更是当地海鲜中的佼佼者。马尔代夫的马鲂鱼烹饪有着千姿百态的方式。比如马尔代夫海蟹炒面包屑，就是将新鲜的马鲂鱼和海蟹肉炒在一起，加上面包屑和各种香料。

玉米饼和面饼是马尔代夫传统饮食

玉米饼和面饼是马尔代夫传统饮食，它们是马尔代夫曼德胡饭的主食。马尔代夫曼德胡饭是一道将玉米饼或面饼和鱼肉、椰浆、洋葱、香菜、酸奶、绿叶蔬菜等食材混在一起的菜品。它是马尔代夫传统的饮食，做法简单、口感鲜美、营养丰富。

马尔代夫特色甜点——Gulab Jamun和Pudding

马尔代夫特色甜点——Gulab Jamun和Pudding也是不可错过的美食。Gulab Jamun是一种由牛奶、奶粉、面粉、玫瑰花水等制成的甜球，然后浸泡在糖浆中，口感香甜。Pudding是一种将面粉、椰浆、椰糖等食材制成的饭团，外表有着漂亮的螺旋造型，口感柔软而香甜。

马尔代夫饮食文化丰富多彩，从最简单的椰子菜肴到最奢华的海鲜大餐，都带有浓郁的岛国特色。如果你前往马尔代夫旅游，一定要尝试当地的美食，感受这个热带岛国的独特口味。